+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Карри из чечевицы

Карри из чечевицы
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вегетарианское блюдо. Идеально подходит для тех, кто соблюдает диету. Сытно, ароматно, низкокаллорийно.

Я использовала карри порошок, время приготовления указано без учёта замачивания чечевицы.

Рецепт из интернета.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
335
кКалл
14%
Белки17 г
Жиры12 г
Углеводы39 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ст. л.
1 зубчик
2 ч. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
¼ ч. л.
2 звездочки
½ ч. л.
1 стакан
1 головка
1 стакан
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Чечевицу злить водой и оставить на несколько часов. Затем добавить соль и отварить до готовности.
Чечевицу злить водой и оставить на несколько часов. Затем добавить соль и отварить до готовности.
На весь экран
шаг 2
Лук и чеснок мелко порезать, обжарить с 2-я ст. л. оливкового масла до прозрачности на среднем огне.
Лук и чеснок мелко порезать, обжарить с 2-я ст. л. оливкового масла до прозрачности на среднем огне.
На весь экран
шаг 3
Добавить специи, перемешать.
Добавить специи, перемешать.
На весь экран
шаг 4
Через минуту добавить томатную пасту.
Через минуту добавить томатную пасту.
На весь экран
шаг 5
Через 2 минуты чечевицу. Тщательно перемешать, протушить 2-3 минуты.
Через 2 минуты чечевицу. Тщательно перемешать, протушить 2-3 минуты.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
05.04.2015 22:16:43

Мы так полюбили все куркуму и карри,что чувствую,чечевичка вкусная! 😋😍😋

Диана
Диана
06.04.2015 16:26:28
ТатьянаS,

Спасибо Танюша!😍 Я тоже подсела на карри и куркумуpooh_lol

ВикторияS
ВикторияS
05.04.2015 21:21:09

Дианочка, очень понравилось твоё блюдо с чечевицей!😋💗 Беру на вооружение!😘💐

Диана
Диана
06.04.2015 16:27:37
ВикторияS,

На здоровье Викуля!😍😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
05.04.2015 20:24:43

У меня вот как-то не получается разнообразить чечевицу, хотя очень люблю её😊 Спасибо за идею, дорогая!!😘

Диана
Диана
06.04.2015 16:28:00
Снежинка Татьяна,

Пользуйся на здоровье,моя хорошая!😍😍😘😘

Екатерина Скобелева
Екатерина Скобелева
05.04.2015 17:29:26

интересное карри

Диана
Диана
06.04.2015 16:28:54
Екатерина Скобелева,

Спасибо Катя!😊

Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
05.04.2015 15:50:01

Диана, очень хороший и вкусный рецепт! Чечевицу я люблю!😊😍

Диана
Диана
06.04.2015 16:28:36
Маргарита Бузова,

Я без чечевицы ни дня!!pooh_lol😍😘

Показать еще комментарии