+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Хрустящий капустный салат с грушей и орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
47682
0
Реклама

Морковный салат с руколой

Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2персоны
 

ОПИСАНИЕ

Придумала  себе салатик из имеющихся продуктов,  дарю  постящимся!!! 

Мандарины оказались кислыми,но для салата отлично подошли. Соус "чили сладкий" любят мои дети (с пельмешками, макаронами),  прописался у нас в холодильнике года три назад, я тоже воспользовалась, он здесь уместен!

Участник конкурса
Вкусный пост!

Пищевая ценность порции

247
кКал
10%
Белки3 г
Жиры18 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
1 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
Основные
10 шт.
¼ шт.
1 шт.
1 шт.
1 горсть
2 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/10

Нарезать морковь с помощью овощечистки на слайсы. Чем тоньше будут морковные слайсы, тем вкуснее.
Нарезать морковь с помощью овощечистки на слайсы. Чем тоньше будут морковные слайсы, тем вкуснее.
На весь экран

шаг 2/10

Сельдерей, лук, сладкий перец нарезать брусочками.
Сельдерей, лук, сладкий перец нарезать брусочками.
На весь экран

шаг 3/10

С мандарина срезать ножом вначале кожицу на манер яблока, а потом нарезать на сегменты, чтобы вся белая мякоть осталась на шкурке. Разрезаем пополам каждую дольку.
С мандарина срезать ножом вначале кожицу на манер яблока, а потом нарезать на сегменты, чтобы вся белая мякоть осталась на шкурке. Разрезаем пополам каждую дольку.
На весь экран

шаг 4/10

Сложить овощи-фрукты вместе, бросить горсть руколы. Осторожно перемешать.
Сложить овощи-фрукты вместе, бросить горсть руколы. Осторожно перемешать.
На весь экран

шаг 5/10

Переложить на блюдо, сверху разбросать горсть оливок без косточек с любой начинкой или без.
Переложить на блюдо, сверху разбросать горсть оливок без косточек с любой начинкой или без.
На весь экран

шаг 6/10

Заправка: из половинки мандарина выдавить сок, влить масло, соус чили, перец. Соль я не добавляла, так как соус чили и так насыщенный!
Заправка: из половинки мандарина выдавить сок, влить масло, соус чили, перец. Соль я не добавляла, так как соус чили и так насыщенный!
На весь экран

шаг 7/10

Перемешать и полить салат.
Перемешать и полить салат.
На весь экран

шаг 8/10

Вот такой соус чили я использовала!
Вот такой соус чили я использовала!
На весь экран

шаг 9/10

Салат готов!
Салат готов!
На весь экран

шаг 10/10

Очень вкусное сочетание, проверьте сами!
Очень вкусное сочетание, проверьте сами!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
5 лет назад

Какой яркий и вкусный салатик😋😋

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
5 лет назад

Как всегда, интересное блюдо и яркие фотографии!

Апрель
Апрель
5 лет назад

салат яркий и замечательный😍

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
5 лет назад

Танюша, так красочно, ярко 😆 очень даже подходит для нашего холодного дождливого дня!😘😍💐

Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
5 лет назад

Танюша, очень яркий салатик и так нарезан красиво!😍🌺🍀

Показать еще комментарии