+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Морковный салат с руколой

Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
73652 ed4 square100
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Морковный салат с руколой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Придумала  себе салатик из имеющихся продуктов,  дарю  постящимся!!! 

Мандарины оказались кислыми,но для салата отлично подошли. Соус "чили сладкий" любят мои дети (с пельмешками, макаронами),  прописался у нас в холодильнике года три назад, я тоже воспользовалась, он здесь уместен!

Участник конкурса
Вкусный пост!
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
247
кКалл
10%
Белки3 г
Жиры18 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
1 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
1 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
Основные
10 шт.
¼ шт.
1 шт.
1 шт.
1 горсть
2 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
новинка
424 ₽
Нож универсальный APOLLO genio "Ceramic"
в корзину
новинка
2360 ₽
Миска для салата (24*10см) с сервировочными приборами (30*6см) Berghoff Leo
в корзину
новинка
1278 ₽
Салатник Julia Vysotskaya Гранат
в корзину
112 ₽
Благодарное Масло Горчичное коричневое
в корзину
популярный
410 ₽
Салатник упрочненный АВРОРА 304 мм
в корзину
109 ₽
Благодарное Масло Льняное
в корзину
539 ₽
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
в корзину
271 ₽
Салатник Fulya 18 см кремовый
в корзину
новинка
2990 ₽
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
в корзину
190 ₽
Благодарное Масло Расторопши
в корзину
642 ₽
Набор салатников ШЕФС 6 шт 140 мм
в корзину
1149 ₽
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
популярный
602 ₽
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
в корзину
1328 ₽
Распылитель для уксуса пластик/металл
в корзину
новинка
1390 ₽
Набор 2пр для сервировки салата нейлоновый 30,5см Berghoff Leo (серый)
в корзину
865 ₽
Салатник-боул Исландия D 200
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Нарезать морковь с помощью овощечистки на слайсы. Чем тоньше будут морковные слайсы, тем вкуснее.
Нарезать морковь с помощью овощечистки на слайсы. Чем тоньше будут морковные слайсы, тем вкуснее.
На весь экран
шаг 2
Сельдерей, лук, сладкий перец нарезать брусочками.
Сельдерей, лук, сладкий перец нарезать брусочками.
На весь экран
шаг 3
С мандарина срезать ножом вначале кожицу на манер яблока, а потом нарезать на сегменты, чтобы вся белая мякоть осталась на шкурке. Разрезаем пополам каждую дольку.
С мандарина срезать ножом вначале кожицу на манер яблока, а потом нарезать на сегменты, чтобы вся белая мякоть осталась на шкурке. Разрезаем пополам каждую дольку.
На весь экран
шаг 4
Сложить овощи-фрукты вместе, бросить горсть руколы. Осторожно перемешать.
Сложить овощи-фрукты вместе, бросить горсть руколы. Осторожно перемешать.
На весь экран
шаг 5
Переложить на блюдо, сверху разбросать горсть оливок без косточек с любой начинкой или без.
Переложить на блюдо, сверху разбросать горсть оливок без косточек с любой начинкой или без.
На весь экран
шаг 6
Заправка: из половинки мандарина выдавить сок, влить масло, соус чили, перец. Соль я не добавляла, так как соус чили и так насыщенный!
Заправка: из половинки мандарина выдавить сок, влить масло, соус чили, перец. Соль я не добавляла, так как соус чили и так насыщенный!
На весь экран
шаг 7
Перемешать и полить салат.
Перемешать и полить салат.
На весь экран
шаг 8
Вот такой соус чили я использовала!
Вот такой соус чили я использовала!
На весь экран
шаг 9
Салат готов!
Салат готов!
На весь экран
шаг 10
Очень вкусное сочетание, проверьте сами!
Очень вкусное сочетание, проверьте сами!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Ed4 square50
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
08.04.2015 20:09:24

Какой яркий и вкусный салатик😋😋

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
08.04.2015 19:57:19

Как всегда, интересное блюдо и яркие фотографии!

Апрель
Апрель
08.04.2015 17:06:22

салат яркий и замечательный😍

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
08.04.2015 15:38:51

Танюша, так красочно, ярко 😆 очень даже подходит для нашего холодного дождливого дня!😘😍💐

Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
08.04.2015 15:08:31

Танюша, очень яркий салатик и так нарезан красиво!😍🌺🍀

Показать еще комментарии
перейти к шагам