Очень весенняя овощная запеканка

Очень весенняя овощная запеканка

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Никаких кулинарных Америк я здесь не открыла, но запеканка получилась весьма вкусная и полезная! Очень ее украсила творожная заливка.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры21г
    26.25% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории315кКал
    13.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Обжарить лук с болгарским перцем и морковью

    Обжарить лук с болгарским перцем и морковью

  • Шаг 1 Добавить грибы и немного протушить. Посолить и поперчить по вкусу. При желании добавить какие-то любимые травки.

    Добавить грибы и немного протушить. Посолить и поперчить по вкусу. При желании добавить какие-то любимые травки.

  • Шаг 2 На полуготовую зажарку нарезать кружками кабачки. Посолить, поперчить.

    На полуготовую зажарку нарезать кружками кабачки. Посолить, поперчить.

  • Шаг 3 И вот пришло время заливки! 300 г крем-сыра смешать с 3 яйцами, измельченным чесноком, рубленой зеленью и сметаной. Посолить по вкусу. Для остроты положить какой-нибудь соус-чили.

    И вот пришло время заливки! 300 г крем-сыра смешать с 3 яйцами, измельченным чесноком, рубленой зеленью и сметаной. Посолить по вкусу. Для остроты положить какой-нибудь соус-чили.

  • Шаг 4 Вылить половину заливки на кабачки.

    Вылить половину заливки на кабачки.

  • Шаг 5 Сверху уложить нарезанные кружками помидоры и рубленый чеснок, посолить, поперчить.

    Сверху уложить нарезанные кружками помидоры и рубленый чеснок, посолить, поперчить.

  • Шаг 6 И залить второй половиной творожной заливки.

    И залить второй половиной творожной заливки.

  • Шаг 7 Запекать при 190 градусах минут 35-40.

    Запекать при 190 градусах минут 35-40.

  • Шаг 8 Запеканка вкусна и в горячем виде, и в холодном. В горячем она не держит форму, но на такие мелочи никто внимания не обращал!

    Запеканка вкусна и в горячем виде, и в холодном. В горячем она не держит форму, но на такие мелочи никто внимания не обращал!

  • Шаг 9 В холодном виде форма сохраняется. Так красивее, по-моему. 
Но молодцам это было совершенно безразлично! Волновало их только наличие добавки.

    В холодном виде форма сохраняется. Так красивее, по-моему. Но молодцам это было совершенно безразлично! Волновало их только наличие добавки.

  • Шаг 10 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить536
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

12
Оставить комментарий
  • mashutka

    не очень вкусная, а вкуснющая!!!!😋

    • Natali

      Действительно очень весенняя запеканочка у тебя сегодня, Танюша😋🍀🍀🍀

      • М. Е.

        Очень аппетитно и вкусно 😊😋

        • н@т@лья

          очень вкусно😋😍🌹

          • Елена-Шоколад

            Предпоследний комментарий pooh_lol, а последнее фото 😋

            Оставить комментарий