Реклама
Юлия Высоцкая
Для разнообразия завтраков...и для поднятия настроения с утра предлагаю несложный в приготовлении всем известный омлет. 
Начнём утро с улыбки! 
Для тех, у кого омлеты очень любят, как у нас, например! 
| Белки | 151 г |
| Жиры | 311 г |
| Углеводы | 58 г |
| 4 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ¼ головки |
| 5 ст. л. |
| 2 зубчика |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| 2 щепотки |
| 3 шт. |
| 5 кусков |
| 2 шт. |
| ⅕ шт. |
Некоторые блюда русской кухни можно приравнять к суперфудам. Они — инструмент для поддержания
Нутрициолог Анна Баженова рассказала, как усовершенствовать обычный черный чай и удвоить его пользу.
Иногда нет желания долго стоять у плиты, а потом еще и убираться после ужина. Для такого настроения
По словам терапевта и диетолога Елены Устиновой, если сократить объем углеводов в рационе, то
Полезно и вкусно 😊🌺😌
Яночка,мальчишки 😎 съели за минуту! pooh_lol😄😘 Спасибо!!!! 💖🌹💖
Танюша, у тебя не просто завтрак😋😃 , а чудесная весёлая картинка!!! 🍃💗🍃
Детский завтрак...можно 😉 сказать,Викулечка!!! pooh_lol😄😘💖
У меня дочка говорит, что еда должна быть не только вкусной, но красивой)) Это мне вспомнилось, глядя на твой омлет 💖
Мудрая девчушка растёт))) pooh_lol😄pooh_lol💗
Везет же твоим, Танюша, каждый день на тарелке что-то новое и красивое😋😋 а еще и вкусное😋
Сейчас просто 😚 блинов нажарила, 😎 жду своих))) 😉 Спасибо,Ириш!!! 😘🍃🌺🍃
Танечка, какой сытный завтрак😋🌺!
Аллочка, 🌹 да,гречка суховата просто так, 😎 а в омлете намного вкуснее! 😌💖😇