Салат с шампиньонами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры2шт.
- чеснок1стакан
- петрушка1пучок
- соль1щепотка
- лук зеленыйпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории104кКал4.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Грибочки должны быть мелкие. Грибы почистить и обжаривать (целиком) на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавить нарезанный полукольцами лук, мелконарезанный чеснок и нарезанные кубиками помидоры. Все хорошо перемешать и обжаривать 3 минуты. Затем добавить зелень и растительное масло, соль, перец, хорошо перемешать. Подавать теплым.
Оценить57
0