Холодник на кефире с маринованной свёклой

Холодник на кефире с маринованной свёклой

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

   Холодные супы набирают обороты... Для разнообразия знакомлю (или напоминаю) с вариантом, который делают повсеместно в Латвии! Готовить несложно, если купить (мы покупаем упаковку на лето) готовую маринованную свёклу в баночке.  Здесь её продают в каждом магазине, но в России - нет... Но, думаю, не проблема отварить свёклу и замариновать в разведённом уксусе с сахаром и солью на ночь.  

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории171кКал
    7.12% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Тут у меня наполовину состав, так как кефира было только пол-литра. Следовательно, свёклу половину банки использовала.

    Тут у меня наполовину состав, так как кефира было только пол-литра. Следовательно, свёклу половину банки использовала.

  • Шаг 1 Вот так у нас продают натёртую и замаринованную свёклу! Очень удобно и не только на суп, но и на гарнир, я даже просто со сметаной ем и мне нравится... Пикантно:)

    Вот так у нас продают натёртую и замаринованную свёклу! Очень удобно и не только на суп, но и на гарнир, я даже просто со сметаной ем и мне нравится... Пикантно:)

  • Шаг 2 Итак, выливаем кефир в ёмкость для перемешивания.

    Итак, выливаем кефир в ёмкость для перемешивания.

  • Шаг 3 Туда же свёклу натёртую. Тут 2 варианта - с маринадом или без... Мои просят и маринад (он слабый!) вливать, я не противлюсь, сама люблю пикантность.

    Туда же свёклу натёртую. Тут 2 варианта - с маринадом или без... Мои просят и маринад (он слабый!) вливать, я не противлюсь, сама люблю пикантность.

  • Шаг 4 Свежий огурец очистить по желанию и натереть крупно.

    Свежий огурец очистить по желанию и натереть крупно.

  • Шаг 5 Отправить в суп. Посолить.

    Отправить в суп. Посолить.

  • Шаг 6 Для усиления вкуса я люблю добавлять хрен. Начните с капли, потом понравится! Кстати, хрен подходит в любую окрошку.

    Для усиления вкуса я люблю добавлять хрен. Начните с капли, потом понравится! Кстати, хрен подходит в любую окрошку.

  • Шаг 7 Яйца отвариваем ещё с утра, чтобы были охлаждённые. Тут тоже 2 варианта: покрошить их сразу или потом, при подаче.

    Яйца отвариваем ещё с утра, чтобы были охлаждённые. Тут тоже 2 варианта: покрошить их сразу или потом, при подаче.

  • Шаг 8 Я люблю покрошить яйцо каждому в порцию при подаче. По яйцу на едока! Крошим укроп или любую зелень. У меня в этот раз сушёная только была.

    Я люблю покрошить яйцо каждому в порцию при подаче. По яйцу на едока! Крошим укроп или любую зелень. У меня в этот раз сушёная только была.

  • Шаг 9 Вот такой яркий цвет получается у супчика, без преувеличения! Подаём сразу, если все продукты были из холодильника, или охлаждаём. Советую приготовить, никто не откажется!

    Вот такой яркий цвет получается у супчика, без преувеличения! Подаём сразу, если все продукты были из холодильника, или охлаждаём. Советую приготовить, никто не откажется!

  • Шаг 10 Немного весны, которую так долго ждали!

    Немного весны, которую так долго ждали!

  • Шаг 11 В моросящий дождь позавчера снимала...

    В моросящий дождь позавчера снимала...

  • Шаг 12 Дома тоже весна нужна:)

    Дома тоже весна нужна:)

Оценить540
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий