
Киш с курицей и кабачками
Описание рецепта
Идея этого пирога возникла после мысли куда бы "утилизировать" еще пару килограмм за мороженных кабачков в морозильной камере :) Тесто и заливка базовая,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Заливка
- яйца куриные2шт.
- яичные белки1шт.
- сливки 10–20%100г
- сметана 15%50г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- мускатный орех молотый1щепотка
- сыр адыгейский100г
- Песочная основа
- сливочное масло120г
- яичные желтки1шт.
- вода2ст. л.
- пшеничная мука200г
- Начинка
- кабачки замороженные1кг
- куриное филе2шт.
- чеснок3зубчик
- оливковое масло2ст. л.
- сливочное масло15г
- укроп свежийпо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории437кКал18.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Просеянную муку и холодное масло перебить в блендере в крошку или растереть руками, добавить желток, быстро замесить тесто. Если крошиться, добавить холодную воду. Собрать в ком, завернуть в пищевую пленку, положить на полчаса в холодильник.
- Шаг 1

Достать тесто, раскатать между двумя листами пергамента как можно тоньше.
- Шаг 2

Выложить в форму, наколоть часто вилкой, поставить на полчаса в холодильник или на 10 минут в морозилку. Это нужно, чтобы край не осел.
- Шаг 3

Застелить пергаментом, засыпать груз, выпекать 15-20 минут при 180С.
- Шаг 4

Кабачки разморозить, нарезать на кубики и дать хорошо стечь, после чего у Вас останется по весу 400-500 гр. На смеси оливкового и сливочного масла обжарить кабачки почти до готовности, добавив пропущенный через пресс чеснок.
- Шаг 5

Филе отварить до готовности, заранее нарезать кубиком, добавить к кабачкам, добавить соль, перец по вкусу, протушить все вместе 1-2 минуты
- Шаг 6

Переложить начинку в посуду, добавить мелко нарубленную зелень.
- Шаг 7

Для заливки яйца и белок слегка взбить, добавить сливки, сметану, соль, перец, мускатный орех, все соединить.
- Шаг 8

Добавить заливку в посуду с начинкой, перемешать.
- Шаг 9

Форму с основой достать, удалить груз, выложить начинку, сверху раскрошить руками сыр, можно размять вилкой и выложить. Выпекать 35-40 минут при 180С.
- Шаг 10

Вот такой разрез.
- Шаг 11

А это еще вариации с тем же тестом и заливкой: брокколи, помидоры, ветчина.
- Шаг 12

И картофель, шпинат, лук ...
- Шаг 13
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

4 причины, почему мы откладываем мытье посуды: нет, не потому что ленивые!

Весна пришла — за 5 минут готовлю салат "Газапхули" с яблочком, огурцом и самой сочной заправкой

Как дикий пекан стал символом южной кухни — и моим любимым лакомством для пирогов



















Комментарии
7Нравится рецепт 😍😍 Интересно, а если муку в основе на цельнозерновую заменить... 😏
Очень сочный киш получился, вкусно😋
Нежность и вкусность💖💖💖
Киш очень вкусный! 😋😎😋
Очень красивый,аппетитный,полезный киш,МОЛОДЕЦ.😊💖