+ 1000
+ 1000

Розовый смузи

Розовый смузи
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2персоны
 

ОПИСАНИЕ

Питательный и сытный смузи со свеклой, ягодой, авокадо. Ягоды и фрукты можно замороженные. Худеем вкусно.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт

Пищевая ценность порции

430
кКал
18%
Белки7 г
Жиры27 г
Углеводы44 г
% от дневной нормы
2 %
5 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
½ стакана
1 стакан
¾ стакана
1 ч. л.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/3

Свекла отварная небольшого размера, у меня 3 мини. Сложить в блендер слоями: свекла, очищенный спелый авокадо, спелый очищенный банан, очищенная клубника, колотый лед мелко,молоко и мед.
Свекла отварная небольшого размера, у меня 3 мини. Сложить в блендер слоями: свекла, очищенный спелый авокадо, спелый очищенный банан, очищенная клубника, колотый лед мелко,молоко и мед.
На весь экран

шаг 2/3

Все взбить до состояния пюре.
Все взбить до состояния пюре.
На весь экран

шаг 3/3

Разлить по стаканам. Очень вкусный смузи. По рецепту шли еще семена чиа 1 ст.л, но и без них смузи густой.
Разлить по стаканам. Очень вкусный смузи. По рецепту шли еще семена чиа 1 ст.л, но и без них смузи густой.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Аля, 💗 опять новый,вкусный смузи! 😃

Апрель
Апрель
5 лет назад
ТатьянаS,

спасибо Танечка😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
5 лет назад

Вкусный смузи😋😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Ирина B&C,

спасибо Ирина😋

Лариса
Лариса
5 лет назад

Хорошо, что из замороженных ягод можно. Буду пробовать 😘💖

Апрель
Апрель
5 лет назад
Лариса,

да можно, получаеться так замечательно😍

Апрель
Апрель
5 лет назад
Лариса,

Спасибо Лариса за голос😍💗

ღ Юляღ
ღ Юляღ
5 лет назад

Как мне эти стаканчики для смузи и коктейлей нравятся!😍😍
А смузи супер!😋💗

Апрель
Апрель
5 лет назад
ღ Юляღ,

да и мне, в этом году их продают разного цвета😛

ღ Юляღ
ღ Юляღ
5 лет назад
Апрель,

Я себе стаканы разноцветные заприметила😍 очень хочу купить!)))
А вот таких, у нас и не видела! Разве что в инете надо искать!))

Елена Чибис
Елена Чибис
5 лет назад

свекла...? необычно! А что от смузи худеют? или это из-за сочетания ингредиентов?

Апрель
Апрель
5 лет назад
Елена Чибис,

это для тех кто не ест первое, второе😋, а пьет вместо полного обеда такие смузи, которые дают организму нужные элементы, витамины,обычный диетический напиток😋

Елена Чибис
Елена Чибис
5 лет назад
Апрель,

Понятно😎

Показать еще комментарии