Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 июля
Все праздники
+ 1000
Эксклюзив от «Едим Дома»!MAMADOГотовим без отходов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Хрустящий салат со сладким перцем, персиком и козьим сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
37
10988
0
Реклама

Салат с молодыми листьями и авокадо

Салат с молодыми листьями и авокадо
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Для салата желательно упаковка молодых салатных листьев или беби-шпинат свежий.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт

Пищевая ценность порции

573
кКал
24%
Белки7 г
Жиры41 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
2 %
8 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
½ шт.
2 ст. л.
1 шт.
1 упаковка
Заправка:
½ шт.
½ шт.
1 ч. л.
1 ч. л.
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Выжать сок из половинки апельсина и половинки лайма. Смешать все для заправки в емкости. Горчица идет желтая.
Выжать сок из половинки апельсина и половинки лайма. Смешать все для заправки в емкости. Горчица идет желтая.


На весь экран

# шаг 2/3

Листья молодые салатные смесь или шпинат молодой промыть, выложить в блюдо. Лук красный порезать тонко, помидорки черри разрезать на половинки. авокадо очистить и нарезать кубиками или дольками.
Листья молодые салатные смесь или шпинат молодой промыть, выложить в блюдо. Лук красный порезать тонко, помидорки черри разрезать на половинки. авокадо очистить и нарезать кубиками или дольками.


На весь экран

# шаг 3/3

Добавить сушеную клюкву. Сбрызнуть заправкой и подаем к столу.
Добавить сушеную клюкву. Сбрызнуть заправкой и подаем к столу.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
Отправить
Rica
Rica
9 лет назад

Салатик просто супер!😋Такую классную находку беру сразу на вооружение!💖🍀🌺

Апрель
Апрель
9 лет назад
Rica,

да мне такие салаты оч. нра,быстро и вкусно😍

Марина Z.
Марина Z.
9 лет назад

😋😋😋💗😇

Апрель
Апрель
9 лет назад
Т
Т
9 лет назад

Хрустяще-вкусно,Алечка! 😊🌺😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
Т,

спасибочки💗💐

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
9 лет назад

Очень интересный и полезный салат! И заправка классная! 😋🍀

Апрель
Апрель
9 лет назад
Жанна Тихонова,

благодарю Жанна😍

vitochka
vitochka
9 лет назад

Читаю и худею!Сегодня знаю,что на ужин предложу своим девченкам...У тебя прям салатный парад.!Здорово...😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
vitochka,

да салатики любят многие💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.