Брюссельская капуста с фундуком
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень понравилось, приятное и вкусное сочетание. Фундук желательно очищенный, слегка поджареный.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- растительное масло1ст. л.
- фундук0.5стакан
- сливочное масло50г
- соль морская1щепотка
- перец горошком смесьпо вкусу
- капуста брюссельская500г
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории336кКал14.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
ВикторияS
Шаги рецепта
- Подготовка
Очистить и разрезать напополам брюссельскую капусту. - Шаг 1
Растопить в кастрюльке сливочное масло, снять с огня, посыпать солью и смесью молотого разного перца. - Шаг 2
В жаропрочном смазанном растительным маслом блюде смешать брюссельскую капусту, фундук и смесь из масла. Поставить в разогретую духовку 225С на 15 мин. - Шаг 3
Подаем к столу блюдо и худеем вкусно.
Оценить542
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что под запретом на праздничном столе: как правильно отмечать, чтобы здоровья хватило на весь год
Астролог рассказала, как встретить Огненную Лошадь, чтобы она расщедрилась в 2026 году: "Одиннадцатый дом будет процветать"
Майонез не вреден, если съесть не больше положенного — эксперт назвал суточную норму продукта
Комментарии
18Спасибо за рецепт! Очень вкусно!!!
Очень вкусно. Спасибо огромное за рецепт. :) С брюсельской всегда как-то сложно подобрать правильное сочетание продуктов, для рецепта, чтобы было вкусно, но здесь все очень просто и совершенно. Еще раз спасибо
выглядит на все сто😍
Аля, недавно готовила брюссельскую капустку по твоему рецепту!🍀 Вкуууусноооо!!!😋 Спасибо тебе, за такой быстрый нехлопотный и удачный рецепт!😘 Фото прилагаю!😉💗
И вкусно и красиво 😊😊😊😘