Бутерброды с овощами и зеленью

Бутерброды с овощами и зеленью

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Предлагаю вам несколько идей бутербродов для пикника... Захватите с собой на природу баночку творожного сыра и вы без труда, включив фантазию (или воспользовавшись моими советами), приготовите быструю и оригинальную закуску...

Приятного отдыха!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории496кКал
    20.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Можно готовить бутерброды из любого хлеба - черного, белого, серого, цельнозернового... Я предпочитаю бородинский. При помощи вырубки сделать заготовки из хлеба. Это могут быть круги, квадраты, ромбы, сердечки.
    Можно готовить бутерброды из любого хлеба - черного, белого, серого, цельнозернового... Я предпочитаю бородинский. При помощи вырубки сделать заготовки из хлеба. Это могут быть круги, квадраты, ромбы, сердечки.
  • Шаг 1 Каждый кусочек покрыть слоем творожного сыра. Огурец и редис помыть и нарезать тонкими колечками. Яйцо сварить вкрутую. Почистить и нарезать кружочками.
    Каждый кусочек покрыть слоем творожного сыра. Огурец и редис помыть и нарезать тонкими колечками. Яйцо сварить вкрутую. Почистить и нарезать кружочками.
  • Шаг 2 А теперь делаем бутерброды с редисом, яйцом и кинзой.
    А теперь делаем бутерброды с редисом, яйцом и кинзой.
  • Шаг 3 С зеленью... Используем любую зелень. У меня - укроп, зеленый лук, кинза, базилик, петрушка.
    С зеленью... Используем любую зелень. У меня - укроп, зеленый лук, кинза, базилик, петрушка.
  • Шаг 4 С томатно-маслиновой сальсой. Помидоры разрезать, удалить семечки и порубить мелким кубиком. Так же порубить маслины без косточек, добавить рубленый укроп и все перемешать.
    С томатно-маслиновой сальсой. Помидоры разрезать, удалить семечки и порубить мелким кубиком. Так же порубить маслины без косточек, добавить рубленый укроп и все перемешать.
  • Шаг 5 С яйцом, огурцом и базиликом.
    С яйцом, огурцом и базиликом.
  • Шаг 6 С салатом из редиса, огурца и укропа.
    С салатом из редиса, огурца и укропа.
  • Шаг 7 С огурцом и укропом. Ребенок назвал этот бутер - с танцующими огурцами)
    С огурцом и укропом. Ребенок назвал этот бутер - с танцующими огурцами)
  • Шаг 8 Готовые бутерброды сбрызнуть оливковым маслом (по желанию) и щедро посыпать свежемолотым перцем (у меня смесь розового и зеленого). Приятного отдыха!
    Готовые бутерброды сбрызнуть оливковым маслом (по желанию) и щедро посыпать свежемолотым перцем (у меня смесь розового и зеленого). Приятного отдыха!
Оценить543
0

Автор рецепта

Ла ВандаЛа Ванда,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

18
Оставить комментарий
  • E
    elenita

     И все эти мелко нарезанные ингредиенты неужели не сваливаются с бутербродов? На пикнике, где ни стола, ни стула, все сидят на чём попало, с фигурных кусков хлеба вся эта красота будет сыпаться😄

    • E
      elenita

       Что-то все бутеры скинуты в один рецепт. Я не поняла, какие продукты для какого бутерброда закупать. Проще сделать самой бутерброды, а не искать этот "рецепт". Если бы не пришла рассылка, я и не узнала бы, что такой рецепт существует на сайте.

      • Катюша
        Катюша

         Викуля, поздравляю с победой в конкурсе! 😘🌹🌹🌹🌹🌹

        • burro.salvia
          burro.salvia

           Яркие....вкусные...... поднимают настроение!!!! 😍😋💐

          • Hilda
            Hilda

             узнаю руку мастера (даже без факсимиле)😉 Супер! 😋

            Оставить комментарий