
Мясные лепешки
Описание рецепта
Положите в корзинку для пикника вот такие лепешечки. Хорошо если они не будут съедены по дороге...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для смазки
- сливочное маслопо вкусу
- Для теста
- растительное масло3ст. л.
- яйца куриные1шт.
- соль0.5ч. л.
- сахар1ст. л.
- дрожжи сухие1.5ч. л.
- мука300г
- кефир 2,5%150мл
- Для начинки
- мясной фарш300г
- укроп свежий1шт.
- лук репчатый1шт.
- вода минеральная газированная2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории444кКал18.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Подготовить начинку. Укроп (зелень любая, на ваш вкус) помыть, хорошо просушить и мелко нарезать.
- Шаг 1

Почистить и мелко нарезать репчатый лук.
- Шаг 2

В миску выложить фарш. У меня фарш (говядина + свинина), но можно взять любой. Добавить укроп, лук, соль, перец. Влить минеральную воду. Фарш хорошо перемешать. Фарш должен быть чуть жидковатым, чем на котлеты. Это придаст лепешкам сочность.
- Шаг 3

Просеять муку.
- Шаг 4

В миске соединить теплый кефир (слегка подогреть), соль, сахар, растительное масло. Хорошо перемешать.
- Шаг 5

Добавить дрожжи (можно свежих - 12 г), вновь хорошо перемешать.
- Шаг 6

Затем всыпать 150 грамм муки.
- Шаг 7

Постепенно досыпать остальную муку.
- Шаг 8

Замесить мягкое тесто, оно будет липнуть к рукам, но больше муки не добавлять. Накрыть салфеткой и оставить для подъема на 50 минут. Тесто увеличится вдвое.
- Шаг 9

Руки и рабочую поверхность смазать растительным маслом. Разделить тесто на равные кусочки (у меня 7 шт, но можно смело делать кусочки чуть поменьше размером) и расплющить.
- Шаг 10

В центр положить фарш.
- Шаг 11

Защипнуть в узелок.
- Шаг 12

И растянуть лепешку до нужного размера. Выложить лепешки швом вниз на силиконовый коврик (забыла сделать фото) и выпекать в разогретой духовке (190 градусов), примерно 20-25 минут, до подрумянивания.
- Шаг 13

Растопить сливочное масло.
- Шаг 14

Готовые лепешки смазать сливочным маслом.
- Шаг 15

Накрыть пищевой пленкой (на 15 минут), дать чуть-чуть остыть.
- Шаг 16

Вот такие они подрумяненные!
- Шаг 17

Приятного аппетита!
