+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Теплый салат с куриной печенью и яблоком

Теплый салат с куриной печенью и яблоком
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Относиться в палео кухне. Палео кухня это продукты растительного и животного содержания.Основанные на предположительном древнем питании людей.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт
В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка:
1 горсть
2 ст. л.
¼ стакана
2 ст. л.
¼ ч. л.
1 горсть
Основные
400 г
1 головка
1 шт.
1 упаковка
1 щепотка
1 щепотка
20 г
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Салатную смесь промыть, разложить по тарелкам.
Салатную смесь промыть, разложить по тарелкам.
На весь экран
шаг 2
Разогреть хорошо сковроду. На растительном жире обжарить промытую куриную печень несколько минут. Посолить и поперчить по вкусу. Снять с огня и переложить на тарелку. По рецепту идет обжарка печени по 1 минуте сторона. Я делаю чуть дольше.
Разогреть хорошо сковроду. На растительном жире обжарить промытую куриную печень несколько минут. Посолить и поперчить по вкусу. Снять с огня и переложить на тарелку. По рецепту идет обжарка печени по 1 минуте сторона. Я делаю чуть дольше.
На весь экран
шаг 3
Выложить на эту же сковороду тонко порезанный лук, кулинарный жир, если нужно. Крупное яблоко очищенное и разделенное на 10-12 частей. Обжаривать вместе 5 минут.
Выложить на эту же сковороду тонко порезанный лук, кулинарный жир, если нужно. Крупное яблоко очищенное и разделенное на 10-12 частей. Обжаривать вместе 5 минут.
На весь экран
шаг 4
Приготовим заправку. Можно все прокрутить в блендере или как вам нравиться оставить кусочками.
Приготовим заправку. Можно все прокрутить в блендере или как вам нравиться оставить кусочками.
На весь экран
шаг 5
Выкладываем готовую печень и яблоки с луком поверх салатных листьев. Поливаем заправкой. Худеем вкусно. Салат содержит всего 635 калорий, как указано в оригинале рецепта.
Выкладываем готовую печень и яблоки с луком поверх салатных листьев. Поливаем заправкой. Худеем вкусно. Салат содержит всего 635 калорий, как указано в оригинале рецепта.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 29
Ed4 square50
Отправить
Яся
Яся
05.06.2015 20:50:29

Аль, слушай, какой он вкусный! 😳😋 От my husband тебе отдельная благодарность!💐 Уж больно салатик ему понравился! 🍀 Велел непременно повторить!😉😘💗

Апрель
Апрель
05.06.2015 22:27:15
Яся,

какой у тебя мужчина правильный, мои мужики субпродукты не любят, я ем одна, благо они самые дешевые тут из всех продуктовpooh_lol😊оч. приятно что понравилось😘

Яся
Яся
06.06.2015 18:04:36
Апрель,

Ха! Так это только к печенке такое приемлемое отношение, ну, иногда, сердечки.pooh_lol У нас тоже она совсем не дорого стоит, но готовлю редко, только тогда, когда надо что-то быстро соорудить.😉 А так мы мясоеды!😃

Апрель
Апрель
07.06.2015 04:24:12
Яся,

да да , мы тоже мясоеды, дети в детстве как-то еди, а теперь отказываються от печени😌

ТатьянаS
ТатьянаS
01.06.2015 21:27:09

Поесть и похудеть-это же прекрасно! 😄🍃

Апрель
Апрель
01.06.2015 23:26:36
ТатьянаS,

да Танечка, помню смотрела передачу и там одна балерина сказала есть можно все. просто во всем мера должна быть и тогда не поправишься😋у балетных див все под запретом, а она гооврит, что пельмешку она хоть одну да съест позволит себе😋

ТатьянаS
ТатьянаS
01.06.2015 23:56:34
Апрель,

Всё верно...сегодня на эту тему с подругой как раз говорили...во всём нужна мера! 😉 Тоже из передачи на днях...о том,как не переесть на шведском столе на курорте худеющим: диетолог известный советовал выбрать самую маленькую тарелку и накладывать только 2 типа продукта,один из которых-овощи!

Апрель
Апрель
02.06.2015 00:40:47
ТатьянаS,

да и литр воды выпить перед этим, там мысли будут уже не о шведском столеpooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
02.06.2015 00:55:20
Апрель,

Хорошо ещё ночной жор "разрешил" перебить молоком с мёдом...и это работает))) 😌pooh_lol

Апрель
Апрель
02.06.2015 00:58:53
ТатьянаS,

я вот честно скажу не налегала на шведские столы в Европе/в отпуске,хотя там было тогда все так вкусно и красиво, неудобно было в тот период, моолодая была, стыдливаяpooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
02.06.2015 01:37:35
Апрель,

😌pooh_lol😄🐾

Лариса
Лариса
01.06.2015 07:05:28

Беру на вооружение 😊 Очень понравился 💖

Апрель
Апрель
01.06.2015 15:04:47
Лариса,

отлично и спасибо за голос😘

Надежда
Надежда
31.05.2015 23:03:14

Хороший салатик,Аля,заправка интересная,с фундуком😋😋💐

Апрель
Апрель
01.06.2015 01:20:13
Надежда,

да все как в оригинале😊💗

Апрель
Апрель
01.06.2015 15:13:28
Надежда,

Надежда спасибо за голос😘💗

julika
julika
31.05.2015 15:52:03

Вкуснейший салатик😋😋😋

Апрель
Апрель
31.05.2015 16:03:43
julika,

спасибо😋💗

Показать еще комментарии