Фрикадельки в моркови

Фрикадельки в моркови

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

   Любителям морковки посвящается. 

Ингредиенты на порции

  • Дополнительно
  • лук зеленыйпо вкусу
  • растительное масло для жарки2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории286кКал
    11.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Рис заранее отварить. Хватит одного пакетика или 100 г примерно.

    Рис заранее отварить. Хватит одного пакетика или 100 г примерно.

  • Шаг 1 Смешать фарш и рис.

    Смешать фарш и рис.

  • Шаг 2 Добавить яйцо, немного лука, приправы для фарша.

    Добавить яйцо, немного лука, приправы для фарша.

  • Шаг 3 Всыпать сухарей ложку, соль, перец по вкусу.

    Всыпать сухарей ложку, соль, перец по вкусу.

  • Шаг 4 Скатать фрикаделечки размером с орех, слегка обжарить.

    Скатать фрикаделечки размером с орех, слегка обжарить.

  • Шаг 5 Вынуть все в отдельную тарелку. Всего 43 штучки!

    Вынуть все в отдельную тарелку. Всего 43 штучки!

  • Шаг 6 Много моркови натереть крупно, лук измельчить.

    Много моркови натереть крупно, лук измельчить.

  • Шаг 7 В той же сковороде слегка спассеровать лук и морковь, в конце добавить помидор без кожицы.

    В той же сковороде слегка спассеровать лук и морковь, в конце добавить помидор без кожицы.

  • Шаг 8 Возвращаем фрикадельки в морковь. Можно переложить в кастрюлю, если места мало.

    Возвращаем фрикадельки в морковь. Можно переложить в кастрюлю, если места мало.

  • Шаг 9 Вливаем пару стаканов кипятка.

    Вливаем пару стаканов кипятка.

  • Шаг 10 И тушим под крышкой с лавровым листом минут 20.

    И тушим под крышкой с лавровым листом минут 20.

  • Шаг 11 Кто любит именно соус,регулируйте воду сами.

    Кто любит именно соус,регулируйте воду сами.

  • Шаг 12 Получаем полноценное блюдо: и мясо и гарнир вместе и опять же нужные организму овощи!

    Получаем полноценное блюдо: и мясо и гарнир вместе и опять же нужные организму овощи!

  • Шаг 13 При подаче посыпаем зелёным лучком.

    При подаче посыпаем зелёным лучком.

  • Шаг 14 Когда постоит, ещё вкуснее становится!

    Когда постоит, ещё вкуснее становится!

Оценить543
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

21
Оставить комментарий
  • Марина

    Танюша,фрикадельки получились волшебные!😋очччччень вкусно!я сразу сделала двойную порцию,у меня был почти кг индейки одним куском,посчитала не правильным разморозить отрезать половину,да и рецепт такой соблазнительный,что я поняла,одной порции будет маловато!😊Правда внесла небольшое изменение,вместо помидора,добавила баночку резаных очищенных томатов,получилось здорово!!!!Большое спасибо,отличный рецепт!Тем более,что мясо,красное мясо,я не ем!так что это блюдо и для меня тоже!😌

    • ВикторияS

      Танюша, поздравляю тебя с замечательным РД!!😘💗💐💐💐

      • Надежда

        Поздравляю с РД,Танюша!!!💖🌹🌹🌹😍

        • Ms Frisella

          Таня,с РД!!! Такое яркое блюдо сегодня на главной!! Аж загляденье!!😌

          • Marga

            Поздравляю с РД 😘

            Оставить комментарий