Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Черри можно заменить порезанным на кусочки большим помидором, а вместо цукини добавить в омлет кабачок, кусочки брокколи или сладкий зеленый горошек. Сыр подойдет любой, какой вам больше по душе, можно даже обойтись одним сортом, главное, чтобы он вам нравился.
| Белки | 40 г |
| Жиры | 42 г |
| Углеводы | 9 г |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| 7 шт. |
| 70 г |
| 60 г |
| 60 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Об этом написали в телеграм-канале «Говорит и показывает Москва».
Заведующая консультативно-профилактического отделения ИКБ №1 департамента здравоохранения Москвы,
О скрытой опасности заменителей сахара рассказала нутрициолог Иоланта Лангауэр. Ее слова цитирует
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Готовила сегодня, отличный рецепт, просто отличный получается омлет!🌺
Действительно вкусно😋 Опробовано🌻