Паста с песто и курицей "романтик в большом городе"

Паста с песто и курицей "романтик в большом городе"

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Если Ваш принц мчится к Вам на крыльях любви, а в городе, как назло и пробок нет,а в холодильнике мышь повесилась... можно спасти ситуацию, если завалялась баночка песто, которую Вам не пойми кто и когда подарил, а уж куриная грудка есть у каждой порядочной девушки,что следит за своей фигурой. Итак!!! На приготовление романтического ужина затрачено 15 минут и шикарное блюдо готово! Вино порядочный кавалер принес... и ты-ды-ды-дым... ужин в лучших итальянских традициях, такое Вашему кавалеру и не снилось!!! Идея от Дж. Оливера, а уж этот мужчина знает толк в еде! 

 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки52г
    57.78% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории736кКал
    30.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Куриное филе разрезать пополам, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать травками, что дома нашли, у меня итальянские.

    Куриное филе разрезать пополам, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать травками, что дома нашли, у меня итальянские.

  • Шаг 1 Помидоры черри разрезать пополам, вяленые помидоры мелко порезать, чеснок очистить.

    Помидоры черри разрезать пополам, вяленые помидоры мелко порезать, чеснок очистить.

  • Шаг 2 Разогреть сковороду, на сильном огне обжарить филе с двух сторон, добавить помидоры, чеснок и красный перец, влить вино, что у осталось со вчерашней вечеринки, дать алкоголю выпариться.

    Разогреть сковороду, на сильном огне обжарить филе с двух сторон, добавить помидоры, чеснок и красный перец, влить вино, что у осталось со вчерашней вечеринки, дать алкоголю выпариться.

  • Шаг 3 Огонь снизить, влить воду, потушить 7 минут.

    Огонь снизить, влить воду, потушить 7 минут.

  • Шаг 4 Тем временем отварить пасту в подсоленной воде, главное, пасты нужно 160 грамм, это примерно 1/3 стандартной упаковки в 500 грамм, не переусердствуйте, мы же не хотим ,чтобы кавалер объелся и завалился спать, его еще ждут подвиги!!! Сохранить несколько ложек горячей воды, в которой варилась паста.

    Тем временем отварить пасту в подсоленной воде, главное, пасты нужно 160 грамм, это примерно 1/3 стандартной упаковки в 500 грамм, не переусердствуйте, мы же не хотим ,чтобы кавалер объелся и завалился спать, его еще ждут подвиги!!! Сохранить несколько ложек горячей воды, в которой варилась паста.

  • Шаг 5 Смешать пасту с песто, если соус густой, добавить пару ложек воды,что сохранили. Филе нарезать. Подавать пасту с филе, посыпав пармезаном. Без чеснока, естественно!! :) Приятного аппетита!!!

    Смешать пасту с песто, если соус густой, добавить пару ложек воды,что сохранили. Филе нарезать. Подавать пасту с филе, посыпав пармезаном. Без чеснока, естественно!! :) Приятного аппетита!!!

Оценить533
0

Автор рецепта

Ms FrisellaMs Frisella,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

12
Оставить комментарий
  • Яся
    Яся

    Юля, 💗 это оЧень вкусно!!!😘 Я даже не поленилась и сделала песто сама, 😇 потому что как-то так вышло, 😉 но не завалялась у меня баночка этой вкуснятины!pooh_lol Отличный рецепт, он теперь у меня на ряду с карбонарой 😋 станет сиюминутной палочкой-выручалочкой! Спасибо тебе!😘

    • julika
      julika

      Вкусненько😋 и быстренько😊 все как надо💗💖💗

      • Т
        Т

        Там за тарелочкой кое-что прячется...как добавление к роматическому ужину))) 😇😄😎

        • Ирина B&C
          Ирина B&C

          Отличная идея управиться за 15 минут, а потом............вкусно, Юля, у тебя😋😋😋

          • Елена-Шоколад
            Елена-Шоколад

            Какие вы хитрые - 15 минут на готовку и ужин, а остальное - на подвиги! Любовные pooh_lol

            Оставить комментарий