+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Острые цитрусовые бедрышки

Острые цитрусовые бедрышки
Приготовление
2 часа
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вкусно, быстро и не сложно, блюдо для ужина.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
437
кКалл
18%
Белки33 г
Жиры25 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
8 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
¾ стакана
1 ст. л.
⅓ стакана
½ стакана
2 ст. л.
3 зубчика
4 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
Вам также пригодится
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
389 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
389 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" мятный
257 руб.
Форма для 6 конических маффинов, силиконовая, 29x17x3,7 см, NADOBA, серия MILA
498.4 руб.
Бумага для выпечки 6м * 38 см, натуральная коричневая, силиконизированная, в коробке
189 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками.
2990 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
1049 руб.
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" розовая J1660114
949 руб.
Формочки Tescoma DELICIA 6 штук в комплекте 631380
284 руб.
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали зеленая J1670214
1349 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Wafer" мятный
269 руб.
Пакеты для запекания, 30 * 40 см, 5 шт с жаропрочными клипсами, в картонной упаковке
116 руб.
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
529.2 руб.
Формы для гриля с держателем, 5 шт, 30,5*18,5см. Высота борта 2см.
252 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Приготовим маринад-сок лайма, соус острый кайенский, бальзамический уксус, апельсиновый джем, растительное масло, чеснок раздавленный.
Приготовим маринад-сок лайма, соус острый кайенский, бальзамический уксус, апельсиновый джем, растительное масло, чеснок раздавленный.
На весь экран
шаг 2
Добавим в маринад куриные бедра и поставим в холодильник на час мариновать.
Добавим в маринад куриные бедра и поставим в холодильник на час мариновать.
На весь экран
шаг 3
Готовим на гриле или в духовке. В духовке при температуре 200 градусов 50 минут, 1 раз перевернув и смазав вновь маринадом. Подаем к столу с горячим гарниром. Приятного аппетита.
Готовим на гриле или в духовке. В духовке при температуре 200 градусов 50 минут, 1 раз перевернув и смазав вновь маринадом. Подаем к столу с горячим гарниром. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(8)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 38
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
29.07.2015 23:18:24

Хорошо,что быстро и вкусно! 😎

Апрель
Апрель
30.07.2015 02:10:20
ТатьянаS,

да так Танечка😍

julika
julika
28.07.2015 23:17:18

Вкусная курочка😋💗

Апрель
Апрель
29.07.2015 04:03:37
julika,

благодарю😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
28.07.2015 23:06:13

Очень вкусно, готовила с абрикосовым джемом, теперь буду пробовать по твоему рецепту😋😋😋

Апрель
Апрель
29.07.2015 04:04:05
Ирина B&C,

да такие джемы хорошо подходят для мясных блюд😍💗

Rica
Rica
28.07.2015 22:14:08

Не сомневаюсь,что такой ужин мгновенно исчезает со стола!💖

Апрель
Апрель
29.07.2015 04:04:18
Rica,

да все вкусно, как дела?💗

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
28.07.2015 19:15:22

Какой состав у маринада интересный - сначала подумала, что будет сильно сладко из-за джема, а потом там и острого столько. У тебя всё мясо вкусное! 😋

Апрель
Апрель
29.07.2015 04:04:50
Елена-Шоколад,

спасибо Леночка, да все острые добавки гасят сладость💗

Показать еще комментарии