Паста с томатно-овощным соусом

15 июля 2015

Время приготовления 35 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Просто и очень вкусно.

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Подготовка
Отвариваем макароны (у меня спагетти и обычные макароны примерно по пол упаковки).
Шаг 1
Лук режем полукольцами и мелко чеснок. В кастрюлю с растительным маслом и тушим на маленьком огне.
Шаг 2
Тем временем нарезаем кабачок (у меня 1 маленький) и к луку с чесноком.
Шаг 3
Туда же нарезанное на небольшие кубики куриное филе. Не забываем про макароны :)
Шаг 4
Если макароны уже готовы то процеживаем и пока в сторону. Томатная паста: у меня своя, 0,5 л, если у вас покупная то нужно немного развести водой! добавляем примерно 250 грамм к овощам (если филе немного уже готовое). Присыпаем специями все по вкусу: соль, свежомолотый черный перец, перец чили в порошке. Тушим до готовности и мягкости всех овощей и филе.
Шаг 5
При подаче на стол посыпаю обычным твердым сыром! Все! Приятного аппетита!!!

Оценить56