+ 1000
+ 1000

Паста с томатно-овощным соусом

Паста с томатно-овощным соусом
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Просто и очень вкусно.

Пищевая ценность порции
732
кКалл
31%
Белки42 г
Жиры10 г
Углеводы116 г
% от дневной нормы
10 %
2 %
8 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 г
3 зубчика
1 шт.
3 шт.
300 г
100 г
500 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Отвариваем макароны (у меня спагетти и обычные макароны примерно по пол упаковки).
Отвариваем макароны (у меня спагетти и обычные макароны примерно по пол упаковки).
На весь экран
шаг 2/6
Лук режем полукольцами и мелко чеснок. В кастрюлю с растительным маслом и тушим на маленьком огне.
Лук режем полукольцами и мелко чеснок. В кастрюлю с растительным маслом и тушим на маленьком огне.
На весь экран
шаг 3/6
Тем временем нарезаем кабачок (у меня 1 маленький) и к луку с чесноком.
Тем временем нарезаем кабачок (у меня 1 маленький) и к луку с чесноком.
На весь экран
шаг 4/6
Туда же нарезанное на небольшие кубики куриное филе. Не забываем про макароны :)
Туда же нарезанное на небольшие кубики куриное филе. Не забываем про макароны :)
На весь экран
шаг 5/6
Если макароны уже готовы то процеживаем и пока в сторону. Томатная паста: у меня своя, 0,5 л, если у вас покупная то нужно немного развести водой! добавляем примерно 250 грамм к овощам (если филе немного уже готовое). Присыпаем специями все по вкусу: соль, свежомолотый черный перец, перец чили в порошке. Тушим до готовности и мягкости всех овощей и филе.
Если макароны уже готовы то процеживаем и пока в сторону. Томатная паста: у меня своя, 0,5 л, если у вас покупная то нужно немного развести водой! добавляем примерно 250 грамм к овощам (если филе немного уже готовое). Присыпаем специями все по вкусу: соль, свежомолотый черный перец, перец чили в порошке. Тушим до готовности и мягкости всех овощей и филе.
На весь экран
шаг 6/6
При подаче на стол посыпаю обычным твердым сыром! Все! Приятного аппетита!!!
При подаче на стол посыпаю обычным твердым сыром! Все! Приятного аппетита!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Поздравляю 🌹 с первым рецептом на сайте,Ксения! 😍

Ksenia Savych
Ksenia Savych
4 года назад
ТатьянаS,

спасибо большое 😌