Настурциевый песто
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
А вы пробовали песто из цветов настурции?
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук-шалот1ст. л.
- чеснок1ст. л.
- грецкие орехи0.5стакан
- оливковое масло0.3стакан
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- зелень2стакан
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории369кКал15.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Взбить блендером цветки настурции с оливковый маслом. Продолжая взбивать, частями добавлять обжаренные грецкие орехи.
- Шаг 1
Добавить чеснок и лук-шалот. Все взбить в однородную массу. Посолить и поперчить по вкусу.
- Шаг 2
Соус песто готов! Приятного аппетита!
Оценить528
0