Суккоташ с семгой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Вкусный рецепт с овощами и рыбой - семгой или форелью.
Участник конкурса
Montale — Яркая палитра% от дневной нормы
12 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Пищевая ценность порции
528
кКалл
22%
| Белки | 48 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 16 г |
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 300 г |
| 1 початок |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| 100 г |
| 400 г |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Выложить на смазанный противень маслом зеленую свежую фасоль, помидоры черри или крупный томат порезанный на кусочки, кукурузу баночную или с початка срезанную, филе семги кожицей вниз в центр или отдельно, мелкий лук по желанию. Посыпать по желанию специями.
На весь экран
шаг 2
Поставить в разогретую на 200С духовку на 15-20 мин или до готовности семги.
На весь экран
шаг 3
Подаем рыбу с овощами. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(5)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Заманчивый кусочек))) 😃😋😎
и вновь я к вамpooh_lolpooh_lolpooh_lol😋 и не с пустыми "руками"😉
огромное спасибо за голос😘
Спасибо за вкусные рецепты😘
Рыбка+овощи = вкуснота+красота!😍😃💐
точно подмечено😍
Легкий и вкусный рецепт с моей любимой рыбкой! 😋 💐 💗
Наташа вот мне приятно как, что угодила😍
Очень вкусно и аппетитно😋😋😋
спасибо Ирина💗