Жареный картофель с кабачком
Описание рецепта
Рецепт довольно банальный,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Дополнительно по вкусу
- лук репчатый1головка
- перец болгарский2шт.
- капуста белокочанная200г
- мясопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы78г26.00% от дневной нормы
- Калории500кКал20.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Картофель помыть и почистить. Нарезать можно дольками или кубиками, как хотите.
- Шаг 1
Кабачки порезать кубиками + сегодня я добавил и порезал перец болгарский 1 шт (больше не было, но лучше 2 шт). Лук по вкусу. Можно добавить капусту, порезанную на кубики, вместо перца.
- Шаг 2
Загружаем все в мультиварку (можно в глубокую сковородку). Солим, перчим и добавляем масло. Перед готовкой я добавляю приправу к картофелю, ставим на 30 минут (режим жарка), помешивать 1 раз в 10 минут (для золотистой корочки).
- Шаг 3
Жарим курочку или что душе угодно. Посыпаем зеленью, солим и перчим.
- Шаг 4
Подаем к столу. Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю
Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек
Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!
Комментарии
1Поздравляю 😊 с первым рецептом на сайте! 🌹