Бутерброд с лососем и овощами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творожный сыр30.0г
- огурцы свежие1.0шт.
- редис1.0шт.
- укроппо вкусу
- лосось копченый100.0г
- перец розовый горошкомпо вкусу
- хлеб "Геркулес"2.0кусок
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории177кКал7.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
На ломтик хлеба "Геркулес" намазать творожный сыр. - Шаг 1
Овощи тонко нарезать и положить поверх сыра. - Шаг 2
Тонко нарезать лосось и выложить на бутерброд. - Шаг 3
По желанию овощи можно вырезать фигурно и добавить поверх лосося.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Еда опять прилипла к фольге? Шеф-повар объяснила, как избавиться от этой досадной напасти
Когда лучше есть виноград: утром, днем или вечером? Ответ нашелся у диетологов
Гастроэнтеролог ответила, бывает ли от мандаринов изжога
