Кунжутное молоко с черносливом

С вечера засыпать в чашку семечки кунжута.

Залить кипятком и оставить до утра.

Утром нарезать промытый чернослив (или финики) пополам.

Отправить в ёмкость блендера воду с кунжутом и чернослив.

Банан нарезать кусочками.

Отправить к черносливу. Мёд-по вкусу,но можно не добавлять.

Взбить. На этом вегетарианцам нужно остановиться и пить коктейль в таком виде.

Но я решила добавить молоко (или сливки).

Взбиваем и переливаем по порциям.

Тут же подаём энергетический коктейль!

Очень сытный,густой и позитивный коктейльчик!