Реклама
Юлия Высоцкая
Питательный и вкусный напиток.
Шпинат известен тем, что стимулирует работу поджелудочной железы и кишечника. За счет этого он очень хорошо усваивается, и небольшой порции его достаточно, чтобы пополнить запасы организма нужными витаминами и минералами.
Банан - содержит калий нужный для организма.
Йогурт натуральный - употребление йогурта положительно сказывается на здоровье
Арахисовое масло - польза арахисового масла актуальна для людей, которые длительное время работают физически.
Молоко-является прекрасным источником кальция.
| Белки | 27 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 69 г |
| ½ стакана |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 2 стакана |
| 1 стакан |
Важно, "что" и "сколько", а не "когда".
Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,
Никто не откажется от кусочка хрустящего теста с начинкой.
Перед праздниками нагрузка растет даже у тех, кто обычно держит эмоции под контролем.
Вкусный коктейль и фото такое живое и теплое)
спасибо Екатерина😊💗
Аля,я бы угостилась бокальчиком! 😃
я бы угостила \б💗💗
Где то у меня замороженый шпинат и естьpooh_lolнадо попробовать твою полезность 💖
с замороженным надеюсь будет не хуже😍
Аля, ну красота у тебя и в бокале и за ним.🌸 Вкусно и полезно.😋 У тебя цветы , а у нас за окном уже и листья облетели. Ждем снег со дня на день🍂
у меня ответы к тебе проподают почему то😊. пишу третий разpooh_lol спасибо за комплимент, я на юге поэтому еще есть цветение💗
А я вот только сейчас получила 🌺