Куриная запеканка с грибами и кабачками
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриный фарш600г
- яйца куриные3шт.
- сметана 15%3ст. л.
- лук белый1шт.
- шампиньоны300г
- кабачки1шт.
- соль1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории239кКал9.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Галина
Галина
Шаги рецепта
- ПодготовкаЛук и грибы нарезать и обжарить.
- Шаг 1Яйца смешать со сметаной.
- Шаг 2В форму выложить нарезанные на пластины кабачки, посолить и поперчить, смазать смесью из яиц и сметаны.
- Шаг 3Сверху на кабачки выложить куриный фарш.
- Шаг 4На куриный фарш выложить обжаренные грибы и залить оставшийся смесью из яиц и сметаны.
- Шаг 5Выпекать при 200С 40-50 мин. Я выпекала под фольгой минут 40 и потом еще 10 мин без фольги.
Оценить523
0