+ 1000
+ 1000

Коктейль из сыворотки с медом

Коктейль из сыворотки с медом
Приготовление
3 минуты
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Школьные будни сопровождаются стрессами, питанием в школьном общепите, а нередко и перекусами на бегу, поэтому очень важно поддержать работу ЖКТ своего учащегося полезными блюдами, например, оригинальными кисломолочными коктейлями.

Хочу предложить интересный и вкусный напиток - коктейль из сыворотки. Ингредиентов всего два, но каждый из них очень полезен. 

Быстрый, простой, пышный, сладкий! Возьмите на заметку...

Участник конкурса
Меню отличника
Пищевая ценность блюда
122
кКалл
5%
Белки1 г
Жиры0 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
0 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 ч. л.
150 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Сыворотка обычно образуется при домашнем приготовлении творога или при отвешивании йогурта или сметаны.
Сыворотка обычно образуется при домашнем приготовлении творога или при отвешивании йогурта или сметаны.
На весь экран
шаг 2/4
В стакан блендера налейте порцию жидкого мёду. Если имеется засахаренный (прошлогодний мед), то нагрейте его слегка - до расплавления в текучее состояние.
В стакан блендера налейте порцию жидкого мёду. Если имеется засахаренный (прошлогодний мед), то нагрейте его слегка - до расплавления в текучее состояние.
На весь экран
шаг 3/4
Следом влейте сыворотку. Для ребенка лучше не холодную, а комнатной температуры.
Следом влейте сыворотку. Для ребенка лучше не холодную, а комнатной температуры.
На весь экран
шаг 4/4
Погружной насадкой блендера взбейте массу на высоких оборотах: на максимуме или на турбо. Масса должна побелеть и стать пышной благодаря пузырькам. Такой коктейль нужно подавать сразу же, потому что в ближайшие минуты он начнет расслаиваться.
Погружной насадкой блендера взбейте массу на высоких оборотах: на максимуме или на турбо. Масса должна побелеть и стать пышной благодаря пузырькам. Такой коктейль нужно подавать сразу же, потому что в ближайшие минуты он начнет расслаиваться.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Да,сыворотка немного кислит,мёд будет очень кстати! 💗

Нина Минина-Россинская
Нина Минина-Россинская
4 года назад
ТатьянаS,

мёд там в тему pooh_lol