Запеканка с мясом и тыквой
Описание рецепта
Очень полезная,богатая витаминами запеканка! Порадуйте своих близких и родных.
Количество ингридиентов на ваш вкус.
Рецепт из интернета.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо1кг
- лук репчатый3шт.
- тыква1шт.
- морковь2шт.
- перец болгарский2шт.
- сыр150г
- сливки200г
Пищевая ценность
- Белки54г60.00% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории958кКал39.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Тыкву вымыть, разрезать пополам, вынуть семечки, порезать кубиками, посолить и поперчить
- Шаг 1
Нарезать кубиками овощи, лук, болгарский перец и морковку трем на тёрке.
- Шаг 2
Нарезать мясо небольшими кусочками выложить на сковороду и дать немного поджариться. В это время выложить к мясу тыкву, лук, морковь, перец и соль.
- Шаг 3
Через 10 минут, выложить всё в блюдо для запекания, полить всё сливками в которые предварительно положить тёртый сыр.
- Шаг 4
Поставить в духовку и запекать при температуре 180 градусов 40 минут.
- Шаг 5
Получается очень вкусная запеканка, которая очень нравится моей семье. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Рецепт выходного дня: по секрету добавляю в суп с фрикадельками одну крупу — получается бесподобно
Что съесть на ужин, чтобы похудеть и хорошо спать? Диетолог раскрыл рецепт идеального блюда
До Пасхи совершают одну и ту же ошибку: священник объяснил, что нельзя делать с куличами
Комментарии
4Спасибо большое!! Очень приятно, первый раз....волнуюсь)))
С почином вас! 💐
Поздравляю 🌹 с первым рецептом! 😃
сытно и вкусно😋