Курица в абрикосовом соусе в медленноварке
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Готовим в медленноварке, мультиварке или на плите, в духовке. Очень нежная курочки , что понравится и дошколятам.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец красный хлопьями0.3ч. л.
- лук белый1шт.
- чеснок2зубчик
- перец болгарский красный1шт.
- абрикосовый джем0.5стакан
- кетчуп томатный4г
- соевый соус2ст. л.
- имбирь1ст. л.
- куриные бедра4шт.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории371кКал15.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Оксана Чуб
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук порезать тонко выложить на дно медленноварки, чеснок очистить и добавить к луку.
- Шаг 1
Приготовим соус из абрикосового джема, кетчупа, соевого соуса, имбирь натереть, красный перец хлопьями.
- Шаг 2
Выложить поверх лука и чеснока куриные бедрышки, полить соусом. Сверху выложить красный сладкий перец очищенный и порезанный. Закрыть крышкой и тушить на быстром режиме 3 1/2 часа или на медленном 5 1/2 часа.
- Шаг 3
Подаем курочку с готовым гарниром как рис, например, полив соусом. Приятного аппетита.
Оценить536
0