Подчеревина, запеченная с овощами и айвой

Подчеревина, запеченная с овощами и айвой

Время приготовления 3 ч 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

У нас этот кусок свиньи называют подчеревком, где-то брюшиной, где-то пашиной. В общем, я ничего нового не предлагаю: хороший сально-мясной кусок, минимум специй и овощи. Овощи, естественно — мне, все остальные овощам предпочитают что-нибудь мясное. Но я их и тут обманула: пришлось им есть морковку.  Тем более каротин, в союзе с жирами, говорят очень полезно для глаз.  Морковь я брала мелкую и очень сладкую. Вкусная морковка, короче. 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры163г
    203.75% от дневной нормы
  • Углеводы49г
    16.33% от дневной нормы
  • Калории1710кКал
    71.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Вот такой кусок подчеревка у меня.

    Вот такой кусок подчеревка у меня.

  • Шаг 1 Разворачиваем его, солим, перчим по вкусу, рубим ножом чеснок и натираем им наш кусок.

    Разворачиваем его, солим, перчим по вкусу, рубим ножом чеснок и натираем им наш кусок.

  • Шаг 2 Мелкую морковь хорошенько моем, обрезаем кончики.

    Мелкую морковь хорошенько моем, обрезаем кончики.

  • Шаг 3 Я в этом рецепте использовала острый соус, который приготовила по рецепту Оксаны Чуб http://www.edimdoma.ru/retsepty/76997-sous-dzhem-iz-pertsev-chili , кстати очень сильно рекомендую тем, кто любит необычные острые сочетания. С одной стороны намазала подчеревок соусом и выложила морковь.

    Я в этом рецепте использовала острый соус, который приготовила по рецепту Оксаны Чуб ссылка на рецепт , кстати очень сильно рекомендую тем, кто любит необычные острые сочетания. С одной стороны намазала подчеревок соусом и выложила морковь.

  • Шаг 4 Потом добавила еще моркови и сверху еще немного соуса.

    Потом добавила еще моркови и сверху еще немного соуса.

  • Шаг 5 Дальше свернула все в рулет и скрепила все шнуром.

    Дальше свернула все в рулет и скрепила все шнуром.

  • Шаг 6 Тыкву почистила и нарезала кубиком.

    Тыкву почистила и нарезала кубиком.

  • Шаг 7 Вот такую айву тоже нарезала кубиком.

    Вот такую айву тоже нарезала кубиком.

  • Шаг 8 Затем овощи и айву посолила, поперчила, добавила базилик и все хорошенько встряхнула в миске, добавила немного растительного масла и еще раз перемешала.

    Затем овощи и айву посолила, поперчила, добавила базилик и все хорошенько встряхнула в миске, добавила немного растительного масла и еще раз перемешала.

  • Шаг 9 Затем в емкость для запекания выложила овощи и сверху поместила подчеревок.

    Затем в емкость для запекания выложила овощи и сверху поместила подчеревок.

  • Шаг 10 Духовку разогрела до 200 градусов, внизу поместила емкость с водой и отправила запекаться наше блюдо. Запекалось 2,5 часа. Влажная среда в духовке не даст пересохнуть ни овощам, ни мясу. Вот так красиво, ярко и аппетитно все получилось.

    Духовку разогрела до 200 градусов, внизу поместила емкость с водой и отправила запекаться наше блюдо. Запекалось 2,5 часа. Влажная среда в духовке не даст пересохнуть ни овощам, ни мясу. Вот так красиво, ярко и аппетитно все получилось.

  • Шаг 11 Даем блюду отдохнуть минут 20 и приглашаем всех к столу. Смачного!

    Даем блюду отдохнуть минут 20 и приглашаем всех к столу. Смачного!

Оценить551
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Оставить комментарий