
Булочки с тефтелями
Описание рецепта
Не вымешивайте фарш слишком долго, он должен быть не гладким и однородным, а немного рыхлым, тогда тефтели получатся пышными и воздушными. Тефтельки можно обжарить и заморозить — прекрасный домашний полуфабрикат!
Подписывайтесь на YouTube-канал
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- круглые белые булочки4шт.
- пармезан50г
- небольшой пучок петрушки1шт.
- мука1ст. л.
- Для соуса
- помидоры консервированные в собственном соку500г
- лук красный0.5шт.
- перец чили0.5шт.
- чеснок1зубчик
- оливковое масло2ст. л.
- томатная паста2ч. л.
- соль морская0.5ч. л.
- Для фарша
- говядина400г
- свинина400г
- лук красный1шт.
- небольшая белая булочка1шт.
- яйца куриные1шт.
- пармезан50г
- чеснок2зубчик
- розмарин1веточка
- тимьян3веточка
- молоко3ст. л.
- перец черный свежемолотый0.3ч. л.
- соль морская0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры54г67.50% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории830кКал34.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до 200°С.
- Шаг 1

Красную луковицу почистить и разрезать на 4 части.
- Шаг 2

Свинину и говядину нарезать кусками и вместе с луком измельчить в мясорубке.
- Шаг 3

С булочки срезать корки и замочить мякиш в молоке.
- Шаг 4

Два зубчика чеснока почистить и мелко порубить.
- Шаг 5

Весь пармезан натереть на мелкой терке.
- Шаг 6

Приготовить фарш: к мясу с луком добавить замоченную булочку, яйцо, 1 ст. ложку натертого сыра, измельченный чеснок, листья тимьяна и розмарина, посолить, поперчить и перемешать.
- Шаг 7

Сформировать из фарша шарики и обвалять со всех сторон в муке.
- Шаг 8

Небольшой глубокий противень для выпечки выстелить пищевой бумагой, выложить тефтели и отправить в морозильник на 5 минут.
- Шаг 9

Оставшуюся половинку луковицы и зубчик чеснока почистить и мелко порубить.
- Шаг 10

Перец чили вместе с семенами мелко порезать.
- Шаг 11

Помидоры в собственном соку протереть через сито.
- Шаг 12

Приготовить соус: разогреть в сковороде оливковое масло, выложить лук, чеснок, чили и томатную пасту, перемешать и обжаривать все 3–4 минуты. Добавить помидоры, посолить, еще раз перемешать и прогревать на среднем огне, пока соус не загустеет.
- Шаг 13

Противень с охлажденными тефтелями отправить в разогретую духовку на 10–15 минут.
- Шаг 14

Петрушку мелко порубить.
- Шаг 15

Подпеченные тефтели выложить в сковороду с соусом, добавить петрушку, все перемешать и тушить под крышкой почти до готовности.
- Шаг 16

Надрезать булочки сверху, не прорезая до конца, и вынуть мякиш, чтобы получился карман. В каждую булочку вложить пару тефтелей с соусом и посыпать оставшимся натертым сыром.
- Шаг 17

Небольшой противень выстелить фольгой, поместить в него булочки и отправить в разогретую духовку на 10 минут.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Шеф-повар Кудряшов объяснил, можно ли варить бульон из замороженного мяса

Когда мне хочется котлет в пост, готовлю эти гречаники и "обманываю" мозг: идеально к овощам

Не из-за дешевых пакетиков: эксперт объяснил, почему чай может горчить

















Комментарии
4Очень вкусно,замечательный рецепт!!!Спасибо!
Мне понравилось,можно ребенку дать с собой такой вкусный и полезный гамбургер или уже чизбургер?!pooh_lol
Совет: чтобы сэкономить булочку для дела,замачивайте в молоке не целую булку ,а мякоть из булочек, которую вы достаете для места под тефтели из оставшихся. Лайфхак =)
Очень здорово! Мне все понравилось!