Манная каша с морковью на молоке

Манная каша с морковью на молоке

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Утро начинается по-другому, когда каша пахнет маслом и сладкой морковью. Эта простая, но очень уютная тарелка заряжает лучше, чем кофе.

Слово редактора

Манная каша с морковью — простой молочный завтрак, в котором тёртая морковь предварительно тушится в сливочном масле с сахаром. Это даёт каше мягкую сладость и лёгкий карамельный оттенок. Подходит детям и взрослым, готовится за десять минут из пяти ингредиентов. При желании сахар можно уменьшить или заменить мёдом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы66г
    22.00% от дневной нормы
  • Калории500кКал
    20.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В кастрюльке растопить сливочное масло, добавить тёртую на мелкой тёрке морковь и сахар.
    В кастрюльке растопить сливочное масло, добавить тёртую на мелкой тёрке морковь и сахар.
    Морковь берите небольшого размера — она слаще и нежнее крупной.
  • Шаг 2 Тушить морковь три–пять минут, постоянно помешивая.
    Тушить морковь три–пять минут, постоянно помешивая.
    Помешивайте, чтобы морковь не прилипла ко дну.
  • Шаг 3 Влить молоко и довести до кипения.
    Влить молоко и довести до кипения.
    Следите, чтобы молоко не убежало — как только появятся первые пузыри, сразу всыпайте манку.
  • Шаг 4 Тонкой струйкой всыпать манную крупу, не переставая мешать.
    Тонкой струйкой всыпать манную крупу, не переставая мешать.
    Сыпьте манку медленно и равномерно, иначе образуются комки.
  • Шаг 5
    Варить три минуты до готовности.Шаг 5
    Варить три минуты до готовности.
    Каша загустевает быстро — снимайте с огня сразу по истечении трёх минут.

На заметку

Подавайте кашу сразу после приготовления — при остывании она густеет. Можно положить сверху кусочек сливочного масла. Готовый рецепт с фото поможет поймать нужную консистенцию: каша должна медленно стекать с ложки. Хранить в холодильнике до суток, перед подачей разогреть с добавлением ложки молока.
Оценить526
0

Что готовим

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Ирина  B&C

    С морковочкой полезно и красиво😋😋

    • julika

      Вот с чем я только манную кашу не варила, а с морковью не пробовала😊 😋 спасибо за идею😘🌷

      • МарциПанка

        Никогда не пробовала сочетать манку с морковкой! Спасибо за идею! 💐 💗

        • наталья

          С морковочкой так ярко😊😋

          • Апрель

            вкусный завтрак😍

            Оставить комментарий