Творожная запеканка с овсяными хлопьями
Описание рецепта
Творожные запеканки – незаменимая вещь для быстрой и вкусной утилизации творога. Я готовлю их намного чаще, чем, например, сырники, потому что
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сахар70г
- яйца куриные2шт.
- овсяные хлопья быстрого приготовления75г
- молоко 1,5%100мл
- фундук30г
- изюм без косточек50г
- манная крупа1ст. л.
- апельсиновая цедра0.5ч. л.
- апельсины0.3шт.
- творог обезжиренный400г
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории246кКал10.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Растереть творог с сахаром, манной крупой и яйцами, до кремообразного состояния. К полученной массе добавить хлопья и молоко. Тщательно перемешать венчиком.
- Шаг 1
Фундук измельчить до состояния крупной крошки, изюм порубить ножом, добавить к творожно-овсяной массе.
- Шаг 2
Далее добавляем цедру апельсина и кусочки апельсина без пленок. Тщательно все перемешиваем.
- Шаг 3
Форму смазать сливочным маслом (1 ч. л.), выложить всю массу, верх разровнять. Запекать при температуре 180С° 40 минут.
- Шаг 4
Подавать в теплом или холодном виде со сметанкой и сладким чаем. Приятного аппетита!