Простой салатик
Описание рецепта
Салат действительно очень простой, но вкусный и подходящий к нашим любимым сытным блюдам русской кухни.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная400г
- яблоки антоновка1шт.
- лук красный1шт.
- клюква1горсть
- соль1щепотка
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»50г
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории129кКал5.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Капусту тонко нашинковать, посолить слегка и немного пожать руками.
- Шаг 1
Небольшую головку или половинку красной луковицы мелко порезать. Средних размеров яблоко освободить от сердцевины и натереть на средней терке, можно прямо с кожурой.
- Шаг 2
Соединить капусту с яблоком, луком. Добавить клюкву, заправить майонезом по вкусу. Лично я предпочитаю провансаль классической жирности 67%, но можно заменить и лёгким. Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Быстренько делаю фруктовый суп с творожными шариками — находка для тех, кто не любит творог, но вынужден его есть
Названы 2 вида кофе, полезных и для сердца, и для мозга
Настоящий победитель Олимпиады: как приготовить шоколадную пасту, на которую "подсели" спортсмены
Комментарии
3Абсолютно не вкусный, ингридиенты между собой совершенно не сочетаются. Да, делала его в дополнение к главноу блюду, даже доесть все не смогла. Выкинула
А то! Главное, клюковки побольше!😃
Витаминный! 😃😍😇