Роллы с крабовым мясом и семгой

Роллы с крабовым мясом и семгой

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Не могу сказать, что они идеальные внешне. Ну, как умею, по-быстрому готовлю себе, любимой, обожаемое блюдо.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • вода2ст. л.
  • яблочный уксус2ст. л.
  • водоросли2шт.

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы58г
    19.33% от дневной нормы
  • Калории416кКал
    17.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Запечь семгу в духовке при 200°C около 20 минут. Остудить, разобрать на кусочки.
    Запечь семгу в духовке при 200°C около 20 минут. Остудить, разобрать на кусочки.
  • Шаг 1 Приготовить рисовую начинку. В кастрюльку положить промытый рис, залить водой, отварить. В горячий рис положить соль, сахар и уксус. Перемешать и дать настояться минут 10-20.
    Приготовить рисовую начинку. В кастрюльку положить промытый рис, залить водой, отварить. В горячий рис положить соль, сахар и уксус. Перемешать и дать настояться минут 10-20.
  • Шаг 2 На циновку постелить пищевую пленку. Положить лист и смачивая руки в уксусе, прикасаться к листу несколько раз. Уксус развожу пополам с кипяченой водой.
    На циновку постелить пищевую пленку. Положить лист и смачивая руки в уксусе, прикасаться к листу несколько раз. Уксус развожу пополам с кипяченой водой.
  • Шаг 3 На лист выложить рис тонким слоем, немного не доходя до одного края. На другом краю выложить семгу, крабовые палочки, порезанные огурцы. Смазать майонезом. Посолить.
    На лист выложить рис тонким слоем, немного не доходя до одного края. На другом краю выложить семгу, крабовые палочки, порезанные огурцы. Смазать майонезом. Посолить.
  • Шаг 4 Свернуть, начиная с начинки. Порезать на 6 частей каждый рулетик.
    Свернуть, начиная с начинки. Порезать на 6 частей каждый рулетик.
Оценить526
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ирина  B&C

     Тоже люблю роллы, а мои не очень😏 приходится только себе любимой и готовить😍

    • Т

       Тоже люблю! 😋 Любуюсь))) 😌

      • Elena1639

         Ирина, я правильно поняла, начинки не чередуются, а сразу и рыба, и палочки? Интересно с такой рыбкой попробовать😋 Я всегда со слабосоленой делала. Даже со скумбрией иногда готовлю.

        Оставить комментарий