Бутерброд с белой рыбой и яблоком
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб ржаной2кусок
- рыба белая филе100г
- яблоки гренни смит0.5шт.
- сметана1.5ст. л.
- горчицапо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории251кКал10.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаПодсушить хлеб в тостере.
- Шаг 1
Сметану соединить с горчицей, натёртым яблоком и зелёным луком. - Шаг 2
Выложить рыбу на хлеб. - Шаг 3
Сверху сметанно-яблочный соус. - Шаг 4
Посыпать при желании зелёным луком.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Хрустящий картофель фри в домашних условиях: шеф-повар Кудряшов раскрыл 3 нюанса приготовления, чтобы не получилась вялая масса
Вершки или корешки? Что мы едим "как попало" — выбрасывая самое важное
Случайно убрала хлеб из фарша — попросили повторить: для сочности кладу горсточку другого продукта
Комментарии
2Великолепные бутерброды! 😋
Очень люблю яблоки с мясом, рыбой))) Хороший бутерброд)