Детский десерт «Шоколадная тыква» — тыква в какао-молоке

Детский десерт «Шоколадная тыква» — тыква в какао-молоке

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Весной когда особенно детям не хватает витаминов - тыква придет на помощь. Уверена, что шоколадная тыква понравится даже самым большим гурманам! Проверено на дочке!!!

Слово редактора

Простой десерт из тыквы, запечённой в шоколадном молоке. Подходит детям, которые не в восторге от тыквы в обычном виде: какао и сахар делают вкус мягким и сладким. Готовится в горшочке — тыква томится в молочно-шоколадном соусе и становится нежной. Весной, когда витаминов не хватает, такой десерт — хороший способ добавить в рацион ребёнка немного пользы.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы10г
    3.33% от дневной нормы
  • Калории88кКал
    3.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Отзывы пользователей по рецепту

Добавить отзыв
101🔥
пользователя каждый день изучают этот рецепт

Поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим

Добавить отзыв

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Тыкву порезать на кусочки.Шаг 1
    Тыкву порезать на кусочки.
    Нарезайте тыкву кусочками примерно одного размера — так она пропечётся равномерно.
  • Шаг 2
    В двух столовых ложках молока растворить муку до однородности — комков быть не должно.Шаг 2
    В двух столовых ложках молока растворить муку до однородности — комков быть не должно.
    Размешивайте муку тщательно, иначе в готовом соусе будут мучные сгустки.
  • Шаг 3
    Оставшееся молоко подогреть, растворить в нём сахар и какао.Шаг 3
    Оставшееся молоко подогреть, растворить в нём сахар и какао.
    Не доводите молоко до кипения — достаточно прогреть до горячего состояния, чтобы сахар и какао растворились.
  • Шаг 4
    Влить молоко с мукой в горячее молоко с какао, перемешать.Шаг 4
    Влить молоко с мукой в горячее молоко с какао, перемешать.
    Вливайте мучную смесь тонкой струйкой, постоянно помешивая.
  • Шаг 5
    В горшочек положить масло и тыкву, залить получившейся молочно-шоколадной смесью.Шаг 5
    В горшочек положить масло и тыкву, залить получившейся молочно-шоколадной смесью.
    Масло кладите на дно горшочка первым — оно не даст тыкве пригореть.
  • Шаг 6
    Запекать в духовке около 20 минут при 180–200 °C.Шаг 6
    Запекать в духовке около 20 минут при 180–200 °C.
    Готовность проверяйте шпажкой — тыква должна протыкаться без усилий.

На заметку

Подавайте десерт тёплым прямо в горшочке. Хранить в холодильнике не более суток — разогрейте перед подачей. Если готовите по этому рецепту первый раз, сделайте фото готового блюда: у него красивый шоколадный цвет. Можно добавить щепотку корицы — она хорошо сочетается с тыквой и какао.

Уже приготовили?

5.013
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • o.udutova

    Прочитала, представила, сделаю! Спасибо!

    Оставить комментарий