Куриное филе, запечённое в овощах под томатным соусом

26 декабря 2015

Время приготовления 40 мин

ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Подготовка
Куриное филе вымыть, обсушить, посолить и поперчить.
Шаг 1
Овощи почистить, измельчить.
Шаг 2
Мясо обжарить на разогретом масле с каждой стороны до лёгкого золотистого цвета. Выложить форму для запекания.
Шаг 3
В этой же сковороде обжарить овощи, по необходимости добавить масло.
Шаг 4
Влить пассату (можно заменить томатной пастой разбалованной водой), отрегулировать сладость с помощью сахара, посолить, поперчить, добавить любимые травы и довести до кипения.
Шаг 5
Выложить куриные грудки, утопить в соусе. Посыпать натёртым на тёрке сыром (очень хорошо сюда подойдёт так же сыр фета) и запекать в заранее разогретой до 200°С духовке приблизительно 20 минут.
Шаг 6
Подавать с любым гарниром!
Шаг 7
Приятного аппетита!
Шаг 8
И вкусного Нового Года!

Оценить532

nati_nati
Благодарю за рецепт💖 Потоясающе вкусное блюдо! Соус обалденный.Готовится очень быстро и прото.. я в восторге Буду готовить еще и много раз такую веуснятину!
Т
Вкусная такая курочка! 😊😃😌
Ирина B&C
Вкусно и очень аппетитно!!!😋😋
Svetlana Gorelova
Отличный рецепт)) и томат и овощи) и гарнира не надо к нему)
Елена-Шоколад
И еще один прекрасный вариант приготовления филе! 😋