Видеорецепты по теме
Помидоры, фаршированные тунцом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
ОПИСАНИЕ
Можно добавить в начинку порубленные оливки, отварные яйца, творог или жареный лук.
Из телепередачи
Помидоры, фаршированные тунцом от 15 января 2016Пищевая ценность порции
490
кКалл
20%
| Белки | 30 г |
| Жиры | 36 г |
| Углеводы | 16 г |
% от дневной нормы
7 %
7 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 5 шт. |
| 1 горсть |
| 3 веточки |
Для начинки
| 1 банка |
| 150 г |
| 2 ст. л. |
| ½ шт. |
| 1 пучок |
| 2 ст. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Кедровые орехи подсушить на разогретой сковороде.
На весь экран
шаг 2
Тунца размять вилкой.
На весь экран
шаг 3
Шнитт-лук мелко нарезать.
На весь экран
шаг 4
Козий сыр порезать маленькими кубиками.
На весь экран
шаг 5
Приготовить начинку: к тунцу добавить козий сыр, шнитт-лук, каперсы и все еще раз размять вилкой.
На весь экран
шаг 6
Из половинки лайма выжать сок.
На весь экран
шаг 7
Полить начинку соком лайма, оливковым маслом и все перемешать.
На весь экран
шаг 8
С помидоров срезать крышечку и удалить сердцевину вместе с семенами и соком.
На весь экран
шаг 9
Кинзу мелко порубить.
На весь экран
шаг 10
Наполнить помидоры начинкой, посыпать кедровыми орехами, кинзой и накрыть помидоры крышечками.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
