Помидоры, фаршированные тунцом
Описание рецепта
Можно добавить в начинку порубленные оливки, отварные яйца, творог или жареный лук.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры5шт.
- кедровые орехи1горсть
- кинза свежая3веточка
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории491кКал20.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Кедровые орехи подсушить на разогретой сковороде.
- Шаг 1
Тунца размять вилкой.
- Шаг 2
Шнитт-лук мелко нарезать.
- Шаг 3
Козий сыр порезать маленькими кубиками.
- Шаг 4
Приготовить начинку: к тунцу добавить козий сыр, шнитт-лук, каперсы и все еще раз размять вилкой.
- Шаг 5
Из половинки лайма выжать сок.
- Шаг 6
Полить начинку соком лайма, оливковым маслом и все перемешать.
- Шаг 7
С помидоров срезать крышечку и удалить сердцевину вместе с семенами и соком.
- Шаг 8
Кинзу мелко порубить.
- Шаг 9
Наполнить помидоры начинкой, посыпать кедровыми орехами, кинзой и накрыть помидоры крышечками.
Автор рецепта
Что готовим
- закуски из помидоров
- блюда из рыбы видеорецепты
- фаршированные помидоры
- блюда из сыра, завтрак
- блюда из сыра, завтрак, помидоры с сыром
- блюда из сыра, с видео, сыр козий
- помидоры фаршированные, рецепты закусок, с видео
- завтрак, рецепты закусок, с видео
- кедровый орех
- кедровые орехи
- масло кедрового ореха
- помидоры с кедровыми орехами
- кедровые орехи мягкие
- рыба с кедровыми орехами
- фаршированная рыба
- рыба фаршированная сыром
- фаршированная орехами рыба
Похожие рецепты
Последние новости
"Они очень вредные": эксперт назвала 3 опасных компонента в средствах для мытья посуды
Запеченный багет с фаршем сохранил мне вечер: ужин — за 30 минут, еще и на завтрак останется
В соцсетях придумали, как запросто нарезать любую пиццу: лайфхаку удивились даже скептики
