Салат с курицей, изюмом и орехами

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Зеленый лук в этом салате легко заменяется репчатым луком, замаринованным в уксусе. Если изюм у вас жесткий, замочите его ненадолго в кипятке, чае или каком-нибудь алкоголе.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки58г
    64.44% от дневной нормы
  • Жиры190г
    237.50% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории1977кКал
    82.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Тушку цыпленка отварить целиком до готовности.

    Тушку цыпленка отварить целиком до готовности.

  • Шаг 1 Из лайма выжать сок.

    Из лайма выжать сок.

  • Шаг 2 Приготовить майонез: яйцо соединить с васаби, половиной сока лайма и взбить все блендером с насадкой-венчиком. Продолжая взбивать, тонкой струйкой вливать оливковое масло. Когда масса загустеет, не прекращая взбивать, влить арахисовое масло и взбить еще немного, затем добавить соевый соус и перемешать все ложкой.

    Приготовить майонез: яйцо соединить с васаби, половиной сока лайма и взбить все блендером с насадкой-венчиком. Продолжая взбивать, тонкой струйкой вливать оливковое масло. Когда масса загустеет, не прекращая взбивать, влить арахисовое масло и взбить еще немного, затем добавить соевый соус и перемешать все ложкой.

  • Шаг 3 С готового цыпленка снять кожу, накрыть пищевой бумагой и постучать по нему, затем разобрать на небольшие кусочки и волокна.

    С готового цыпленка снять кожу, накрыть пищевой бумагой и постучать по нему, затем разобрать на небольшие кусочки и волокна.

  • Шаг 4 Кусочки цыпленка смазать 1 ст. ложкой майонеза и дать мясу пропитаться.

    Кусочки цыпленка смазать 1 ст. ложкой майонеза и дать мясу пропитаться.

  • Шаг 5 Листья кинзы, мяты и регана порвать руками.

    Листья кинзы, мяты и регана порвать руками.

  • Шаг 6 Зеленый лук тонко порезать наискосок.

    Зеленый лук тонко порезать наискосок.

  • Шаг 7 Всю зелень выложить в глубокую посуду, полить оставшимся соком лайма и перемешать.

    Всю зелень выложить в глубокую посуду, полить оставшимся соком лайма и перемешать.

  • Шаг 8 Фундук измельчить в ступке, так чтобы остались крупные кусочки.

    Фундук измельчить в ступке, так чтобы остались крупные кусочки.

  • Шаг 9 Изюм и орехи добавить к куриному мясу, все перемешать.

    Изюм и орехи добавить к куриному мясу, все перемешать.

  • Шаг 10 На тарелку выложить замаринованную в соке лайма зелень, сверху поместить цыпленка с орехами и изюмом и слегка полить майонезом.

    На тарелку выложить замаринованную в соке лайма зелень, сверху поместить цыпленка с орехами и изюмом и слегка полить майонезом.

  • Шаг 11 Перец чили нарезать тонкими колечками и выложить сверху на салат.

    Перец чили нарезать тонкими колечками и выложить сверху на салат.

Оценить514
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий