
Морковь для кускуса можно натереть на терке. Если песто получился слишком густым, влейте немного кипяченой воды, оливкового масла или сока лимона. Палочку корицы не вынимайте — она будет продолжать отдавать свой аромат всему кускусу.
Белки | 6 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 24 г |
1 стакан |
½ шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 зубчик |
5 ст. л. |
2 ст. л. |
1 шт. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
1 горсть |
½ шт. |
1 пучок |
1 ч. л. |
1 зубчик |
2 ст. л. |
1 щепотка |
Об этом написали в телеграм-канале «Говорит и показывает Москва».
Заведующая консультативно-профилактического отделения ИКБ №1 департамента здравоохранения Москвы,
О скрытой опасности заменителей сахара рассказала нутрициолог Иоланта Лангауэр. Ее слова цитирует
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Сегодня приготовила, очень понравился результат! Удачное сочетание овощей, чесночка, изюма, миндаля с кускусом. Всем рекомендую!