Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
kirin196326 минут назад
Это не семга, а микижа( радужная форель).
Семга с овощами в винном соусе
Елена Аркадьевна Смирнова(Пасечник)32 минуты назад
😋Очень интересный рецепт! А как он хорош на вкус!😋 Спасибо!!!
Пицца на куриной основе
galagan_8039 минут назад
Рецепт интересный, пирог смотрится нарядным. Не удержалась, добавила к яблокам немного корицы и ложечку коньяка.
Яблочный пирог «Французский поцелуй»
Кускус с овощами и миндальным песто
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Морковь для кускуса можно натереть на терке. Если песто получился слишком густым, влейте немного кипяченой воды, оливкового масла или сока лимона. Палочку корицы не вынимайте — она будет продолжать отдавать свой аромат всему кускусу.
Из телепередачи
Кускус с овощами и миндальным песто от 25 января 2016Пищевая ценность порции
323
кКалл
13%
| Белки | 6 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 24 г |
% от дневной нормы
2 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 1 стакан |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| 1 зубчик |
| 5 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
Для песто
| 1 горсть |
| ½ шт. |
| 1 пучок |
| 1 ч. л. |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
Вам также пригодится
Блинная сковорода 26 см с индукционным дном Oliva-C26i
2199 руб.
Сковорода блинная Frybest Rainbow литая желтая 26 см
2099 руб.
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием DIAMOND 20 см
1619 руб.
Сковорода-гриль 28см 5,5л Berghoff Gem
6470 руб.
Мини-ножи Tescoma PRESTO 6 см набор 2 штуки 863000
377 руб.
Набор из 5 кухонных ножей, ножниц и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия URSA
5999 руб.
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием и съёмной ручкой, 28 см, NADOBA, серия VILMA
3449 руб.
Сковорода 20 см Vitesse Day-to-Day
690 руб.
SM-0085/K Нож кухонный "Samura Mo-V" Шеф 200 мм, G-10
4300 руб.
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием DIAMOND 26 см
1919 руб.
Нож для мяса с рукоятью из темного дерева 20см Berghoff
1420 руб.
K1520414 Нож Сантоку "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2499 руб.
K1530514 Многофункциональный нож "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
2249 руб.
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1149 руб.
Сковорода 28 см Vitesse Navy
1190 руб.
Набор посуды Tefal Ingenio RED 5, сковороды 22/26 см, съемная ручка
4199 руб.
Вам также пригодится
2199 ₽
Блинная сковорода 26 см с индукционным дном Oliva-C26i
2099 ₽
Сковорода блинная Frybest Rainbow литая желтая 26 см
1619 ₽
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием DIAMOND 20 см
новинка
6470 ₽
Сковорода-гриль 28см 5,5л Berghoff Gem
-15%
377 ₽
443
Мини-ножи Tescoma PRESTO 6 см набор 2 штуки 863000
5999 ₽
Набор из 5 кухонных ножей, ножниц и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия URSA
3449 ₽
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием и съёмной ручкой, 28 см, NADOBA, серия VILMA
690 ₽
Сковорода 20 см Vitesse Day-to-Day
интересный
4300 ₽
SM-0085/K Нож кухонный "Samura Mo-V" Шеф 200 мм, G-10
1919 ₽
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием DIAMOND 26 см
новинка
1420 ₽
Нож для мяса с рукоятью из темного дерева 20см Berghoff
2499 ₽
K1520414 Нож Сантоку "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
новинка
2249 ₽
K1530514 Многофункциональный нож "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
1149 ₽
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1190 ₽
Сковорода 28 см Vitesse Navy
4199 ₽
Набор посуды Tefal Ingenio RED 5, сковороды 22/26 см, съемная ручка
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Кускус залить кипятком, накрыть емкость крышкой и дать набухнуть.
На весь экран
шаг 2
Цукини нарезать тонкими брусками.
На весь экран
шаг 3
Зубчик чеснока почистить и нарезать тонкими ломтиками.
На весь экран
шаг 4
Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла, выложить чеснок и цукини, добавить помидоры в собственном соку и все обжарить.
На весь экран
шаг 5
Морковь почистить и нарезать тонкими кружками.
На весь экран
шаг 6
В сковороду с цукини добавить морковь, палочку корицы и изюм, посыпать паприкой и солью, все перемешать и еще немного обжарить.
На весь экран
шаг 7
Из половинки лимона выжать сок.
На весь экран
шаг 8
Оставшийся зубчик чеснока почистить, раздавить плоской стороной ножа и, удалив горькую сердцевину, крупно порезать.
На весь экран
шаг 9
Приготовить песто: в чаше блендера соединить миндаль, чеснок, листья кинзы и регана, влить оливковое масло Extra Virgin и сок лимона, посолить и взбить все блендером.
На весь экран
шаг 10
В набухший кускус добавить обжаренные овощи, соус песто, влить оставшееся оливковое масло и все перемешать.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Сегодня приготовила, очень понравился результат! Удачное сочетание овощей, чесночка, изюма, миндаля с кускусом. Всем рекомендую!