
Овсяно-рисовые блины
Описание рецепта
Вкусные блины. Вкус блинам придает жаренный рис.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяные хлопья2ст. л.
- пшеничная мука0.3стакан
- молоко 2,5%2стакан
- растительное масло1ст. л.
- яйца куриные2шт.
- соль морская0.5ч. л.
- сахар3ч. л.
- растительное масло для жарки2ст. л.
- рис3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории147кКал6.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовила блины из овсяной, рисовой и пшеничной муки.
- Шаг 1

Три столовых ложки риса положить в сковороду. Жарить рис на сухой, горячей сковороде до карамельного цвета. Рис во время жарки перемешивать для равномерной прожарки.
- Шаг 2

Жареный рис должен остыть. Рис измельчить блендером. Затем толочь ступкой, пока не получится мука.
- Шаг 3

Отмеряем в стакан равномерно овсяную, рисовую, пшеничную муку, чтобы получился целый стакан.
- Шаг 4

Продукты для блинов: мука, яйца куриные, молоко, соль, сахар, растительное масло.
- Шаг 5

Чтобы получить овсяную муку, овсяные хлопья, две столовых ложки, измельчила в блендере.
- Шаг 6

Куриные яйца взбить миксером с сахаром и солью. Смешать три вида муки. Добавить в яйца половина порции муки, стакан молока, размешать миксером. Затем добавить оставшуюся муку, молоко, столовую ложку растительного масла, размешать миксером.
- Шаг 7

Масло для жарки блинов, налить в пиалу. Сковороду смазывать кисточкой.
- Шаг 8

Тесто вначале размешать, и наливать в горячую, хорошо разогретую сковороду. Сковороду смазать растительным маслом.
- Шаг 9

Блины жарить с одной стороны, и со второй стороны. Получилось десять блинов.
- Шаг 10

Два блина, жарила с припеком. На готовые жареные блины намазала куриный фарш. Блины жарила на сковороде смазанной маслом. Фаршем к маслу.
- Шаг 11

Получились вкусные блины с начинкой. Начинка хорошо держится на блинах.
- Шаг 12

Готовые блины украсила, лимонными цукатами с лимонным сиропом. Фаршировать блины по вкусу. Мы фаршировали блины паштетом из фасоли.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Аэрогриль сильно пахнет пластиком: как подготовить новую технику к первому использованию?

Почему я начала есть бананы каждый день — и как это изменило мою энергию

Постный овсяный пирог без муки и яиц — сочная начинка из халвы и смородины



















Комментарии
4Необычно!😃 А если готовую рисовую муку обжарить, будет тот же эффект? Очень уж утомительно подготавливать самому рисовую муку😊
Какой состав теста необыкновенный! 😃😇
Очень интересно,Елена,надо будет попробовать😋😋💐😍
интересный рецепт, жареный сырой рис-изюминка!pooh_lol