
Киш из цельнозерновой муки с капустой и яйцом
Описание рецепта
Вкусно! Замечательное сочетание компонентов — бесподобный хрустящий корж, необычная, но очень простая начинка, что ещё нужно для домашних чаепитий.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для начинки
- капуста белокочанная500г
- укроп свежий1шт.
- соль1щепотка
- сахар1щепотка
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- сыр50г
- оливковое маслопо вкусу
- яйца перепелиные10шт.
- Для коржа
- пшеничная мука100г
- яйца куриные1шт.
- сольпо вкусу
- сливочное масло120г
- вода3ст. л.
- мука цельнозерновая100г
- Для заливки
- сливки 20%100мл
- яйца куриные3шт.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории363кКал15.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовить начинку. Нашинковать тонко капусту и укроп. Обжарить на оливковом масле до полуготовности. Посолить, посахарить и поперчить. Слегка остудить.
- Шаг 1

Сыр натереть на крупной тёрке и добавить в капусту. Тщательно перемешать.
- Шаг 2

Приготовить тесто. Просеять два вида муки.
- Шаг 3

В чашу блендера выложить холодное масло, нарезанное кусочками и муку. Пробить до состояния мелкой крошки.
- Шаг 4

Затем добавить яйцо и соль.
- Шаг 5

Вымешивать до получения однородного кома (если нужно, по ложке добавлять ледяную воду, я этого не делала).
- Шаг 6

Тесто раскатать между двумя листами бумаги.
- Шаг 7

И аккуратно выложить в форму. Руками подравнять края. Тесто наколоть вилкой и поставить в разогретую духовку до 160°С. Выпекать 15 минут.
- Шаг 8

Тем временем — отварить перепелиные яйца. Остудить, почистить и разрезать на половинки каждое.
- Шаг 9

Приготовить заливку. Немного взбить вилкой сливки с яйцами, посолить.
- Шаг 10

Через 15 минут извлечь корж из духовки. Выложить капусту и аккуратно разровнять по поверхности.
- Шаг 11

Капусту залить заливкой. Поверх уложить половинки перепелиных яиц. И снова отправить в духовку. Выпекать до готовности (до золотистого цвета.) Ммм... какой аромат!
- Шаг 12

Готовый пирог остудить. Нарезать и звать домашних к столу!
- Шаг 13

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Нутрициолог Чернобровкина назвала главные продукты весны: помогут не уставать

Смешиваю фарш с рисом, заливаю соусом — от моих тефтелей под соусом бешамель млеют все

Свекла, яблоко и сыр — вот и замена борщу готова: ем свекольник, когда не хватает витаминов и минералов — выручает



















Комментарии
13простите, а 100 горстей пшеничной муки в рецепте - это 100 грамм?
Никто не откажется!!! 😄😊😋
Ох, как же я люблю пироги с капустой, вкусно очень😋😋
Очень аппетитный пирожок!😉😋 У меня сегодня тоже с этой же начинкой пирожок был (только другое тесто).😃🌺
Очень аппетитный пирог,Лена,вкусно!😋😋💐