
Куриные грудки, запеченные с грибами «роза чайная»
Описание рецепта
Даже из обычных, совершенно доступных продуктов можно приготовить вкусное и приятное глазу блюдо для семейного обеда или ужина. Сочетание курочки с грибами, бесспорно,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки750г
- сыр100г
- лук репчатый1шт.
- морковь2шт.
- сливки 10–20%3ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- соус терияки1ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- растительное масло рафинированное3ст. л.
- шампиньоны консервированные200г
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории305кКал12.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Нам потребуется 3 небольшие куриные грудки. Филе промыть, промокнуть бумажным полотенцем и нарезать тонкими полосками толщиной не более 1 см и длиной 2,3-3 см. Сложить полоски мяса в миску, добавить соус терияки (если нет, то заменить соевым соусом), лимонный сок, чёрный перец и немного посолить. Оставить мариноваться.
- Шаг 1

Тем временем мелко порежьте лук, пассеруйте на растительном масле до прозрачности. Добавьте натёртую на крупной тёрке морковь и потушите с луком 5 мин, периодически помешивая.
- Шаг 2

Добавьте консервированные шампиньоны (предварительно дав стечь жидкости). Мне потребовалась 1 банка весом 400 г (чистый вес грибов — 200 г). Добавьте сливки. Потушите ещё всё вместе 5 мин.
- Шаг 3

Сыр (средней твёрдости) натрите на крупной тёрке.
- Шаг 4

Форму смажьте растительным маслом (у меня форма для торта d=24 см). Уложите полоски мяса на дно и по бокам формы.
- Шаг 5

Присыпьте немного тертым сыром. Далее выложите 2/3 части грибов с овощами. Сверху уложите по спирали кусочки оставшегося мяса, между которыми уложите оставшиеся грибы с овощами и сыр. Поставьте в предварительно разогретую до 180°C духовку на 30-40 минут.
- Шаг 6

Готовому блюду дать 10 минут постоять в форме. Затем выложите на блюдо и подавайте горячим. В качестве гарнира можно подать спагетти, картофель или рис, полив его выделившимся при запекании соусом. Приятного вам аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый

Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"

Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса




















Комментарии
31логичней было бы на песочное тесто выложить, предварительно приготовив его в духовке. а так похоже на мою закусь после пьянки)
Вика, а маринованные грибы можно использовать вместо консервированных?
Спасибо за рецепт! Очень вкусно, красиво и быстро))
Викуля, поздравляю с чудесным РД. Красота, вкуснота, ляпота!!! 😍😘
Виктория, спасибо за рецепт! Обалденное получилось блюдо. Курочка несухая, она дала много сока! Это невозможно сфотографировать, потому что мы съели сразу же и не было сил задержаться хоть на минуту для фотографии! Уж прости! 😘💐