Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусные ароматные тефтели с добавлением овощей, грибов и кукурузной муки. Рецепт подсмотрела на румынском телевизионном канале. В оригинале тефтели готовятся из говядины, в моем варианте из куриной грудки.
| Белки | 202 г |
| Жиры | 85 г |
| Углеводы | 88 г |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 150 г |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 горсть |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 50 мл |
| 700 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 300 мл |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
Наденька, спасибо тебе за прекрасный рецепт фрикаделек! 🌹🌹🌹 😘 Нам они очень-очень понравились! Идея соединить мясо, грибы и овощи сделала фрикадельки очень сочными и нежными. Я делала тоже из куриной грудки, которая обычно суховата, но с помощью твоего рецепта превратилась в нежнейшее блюдо! 😋😋 Извиняюсь за качество фото, оно было сделано на телефон и почти ночью... так что фото скорее как доказулька, а не как эстетический фото-отчет! 😊
Наташенька,очень аппетитные тефтельки у тебя получились😋😋Я очень рада,что понравились,действительно добавки делают фарш из куриного филе мягче,я уже в этом убедилась не раз😋Большое спасибо,готовь на здоровье!💖💐😘
Надюша, я к тебе с тефтельками с пылу-жару!😋😋😋Фото делала вечером и в спешке😳Муж уже тарахтел ложкой по тарелкеpooh_lolПоэтому мягко говоря не очень хорошего качества😏 Они просто супер(в чем я и не сомневалась!)😋😋💖
Мариночка,ну очень приятный отчетик!😍😍Я рада,что тефтельки понравились,они у тебя такие сочные и очень аппетитные😋😋Спасибо большое,готовь на здоровье!!!💐😘
Сочные выходят тефтельки с овощами, вкусно и очень аппетитно😋😋
Да,Ирочка,согласна с тобой,особенно для не жирного мяса хорошо ,спасибо!💐😍
Замечательные тефтельки,😋 очень понравились, Надюш!😍💐
Викуля спасибо,угощайся!😋💐😍
Замечательные тефтели - прекрасный лёгкий ужин! 😋
И обед тоже😄спасибо,Леночка!💐😍