Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама
Смузи из фиников и овсяного молока
Приготовление
8 часов
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Во время поста нельзя употреблять в пищу молочные продукты.
Овсяное молоко не является молоком в прямом смысле этого слова, но может стать прекрасным заменителем привычному продукту.
Вместо фиников можно взять чернослив.
Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 3 стакана |
| 1 щепотка |
| ½ стакана |
| 1 ч. л. |
| 1 стакан |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Приготовить овсяное молоко. Залить овсяные хлопья холодной водой, добавить щепотку соли и убрать в темное место при комнатной температуре на ночь. Утром смесь тщательно измельчить блендером, процедить 2-3 раза через мелкое сито.
На весь экран
шаг 2
Финики промыть, удалить косточку, залить 1 стаканом горячей воды.
На весь экран
шаг 3
Как только финики станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами (овсяным молоком и медом) в блендере до однородного состояния.
На весь экран
шаг 4
Подавайте смузи охлажденным.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Очень полезный смузи, надо как-то попробовать😋😋
Как вкусно и душевно, Катюш!!😋😍🌻🌻🌻
Приятный смузи😍
О,всё под рукой,надо готовить))) 😄😋😎
С удовольствием сейчас бы засмузила твой смузи)))🌿😍