Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Пикантный салат со свеклой, творогом и гранатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
62
29326
0
Салат из киноа с миндалем и вяленой вишней
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
35
17188
1
Реклама
Участники битвы рецептов

Салат из редиса и огурцов с куриной печенью

Салат из редиса и огурцов с куриной печенью
Салат из редиса и огурцов с куриной печенью
Салат из редиса и огурцов с куриной печенью
Салат из редиса и огурцов с куриной печенью
Салат из редиса и огурцов с куриной печенью
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Представляю вам салат, который может быть и, вполне, самостоятельным блюдом, так как содержит белок и клетчатку, необходимые для каждого приема пищи.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

293
кКал
12%
Белки18 г
Жиры15 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
2 ст. л.
1 ч. л.
2 ст. л.
½ ч. л.
½ ч. л.
Салат
150 г
1 пучок
240 г
2 шт.
3 ст. л.
150 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Печень моем, обсушиваем салфеткой, обваливаем в муке. Обжариваем с двух сторон. В сковороду добавляем воды 30-50 мл., накрываем крышкой и тушим печень до выпаривания воды. Варим яйца в крутую.
Печень моем, обсушиваем салфеткой, обваливаем в муке. Обжариваем с двух сторон. В сковороду добавляем воды 30-50 мл., накрываем крышкой и тушим печень до выпаривания воды. Варим яйца в крутую.


На весь экран
Редис и огурцы режем соломкой и перемешиваем их.
Редис и огурцы режем соломкой и перемешиваем их.


На весь экран
Делаем заправку. Для этого смешиваем лимонный сок, масло, горчицу, соль, сахар.
Делаем заправку. Для этого смешиваем лимонный сок, масло, горчицу, соль, сахар.


На весь экран
Начинаем собирать салат. На блюдо выкладываем листья салата, выкладываем огурцы и редис.
Начинаем собирать салат. На блюдо выкладываем листья салата, выкладываем огурцы и редис.


На весь экран
Сверху выкладываем печень и яйцо. Поливаем заправкой. По желанию можно посыпать салат кунжутом.
Сверху выкладываем печень и яйцо. Поливаем заправкой. По желанию можно посыпать салат кунжутом.


На весь экран
Все наш салат готов!
Все наш салат готов!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 29
Наталия
Наталия
6 лет назад

отличный весенний салат, я тушеные в мультикухне сердечки добавляла (что было) получилось так вкусно по весеннему, спасибо за рецепт💐

Cветлана Владимировна
Cветлана Владимировна
6 лет назад
Наталия,

На здоровье!😊

JeSeKi
JeSeKi
6 лет назад

Хороший салатик🌷

Cветлана Владимировна
Cветлана Владимировна
6 лет назад
JeSeKi,

Спасибо!🌷

Pugsy (Светлана)
Pugsy (Светлана)
6 лет назад

Сытно! 😋

Cветлана Владимировна
Cветлана Владимировна
6 лет назад
Pugsy (Светлана),

Это точно! Часа 4 есть не хочется!pooh_lol

наталья
наталья
6 лет назад

Для меня это точно самостоятельное блюдо😊 вкусно и легко😇🌸🍀

Cветлана Владимировна
Cветлана Владимировна
6 лет назад
наталья,

Наташа, спасибо!💐

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад

Просто, по-весеннему ярко и вкусно 🌷😋!

Cветлана Владимировна
Cветлана Владимировна
6 лет назад
~Un Dina~,

Большое спасибо!😊

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.