Теплый салат из цукини с грецким орехом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Салат готовится в течении 15 минут. Очень выручает в пост!
Подойдет в качестве теплой закуски.
Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»Пищевая ценность порции
356
кКалл
15%
| Белки | 8 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 11 г |
% от дневной нормы
2 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 ст. л. |
| 1 зубчик |
| 50 г |
| 5 веточек |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 шт. |
фотоотчеты к рецепту4
На весь экран
шаг 1
Молодые цукини или кабачки, вымыть и нарезать средним кубиком. Разогреть в большой сковороде оливковое масло и обжарить кубики цукини до золотистого цвета. Цукини должны лежать в один слой. Если сковорода небольшая, то цукини можно пожарить в два приема.
На весь экран
шаг 2
Тем временем петрушку мелко порубить, грецкие орехи измельчить с помощью ножа не в очень мелкую крошку.
На весь экран
шаг 3
Готовый цукини выложить в миску, выдавить через чеснокодавилку 1 зубчик чеснока.
На весь экран
шаг 4
Добавить петрушку, орехи. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать , разложить по салатникам и сразу же подавать.
На весь экран
шаг 5
Очень вкусно и свежо! Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(5)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Еще один салатик с кабачком в мою копилочку 😋😍
Вика, забирай! Я только рада!😊
И тебе спасибо за отзыв, Вика! Вот зашла в свои рецепт, чтобы приготовить что-нибудь в пост. И сразу на этот рецепт попала. Завтра куплю орешки и приготовлю.)))
Светочка,спасибо за рецептик,было вкусно и быстро! 😊😃😌😘💖
Танюш, спасибо и тебе! Очень красивый отчет! Приятно.😌😘
Отличный салатик😋.
Мариша, спасибо, что заглянула!😘
Вот не покупала 😎 еще кабачки...,а надо бы! Соблазнила,Светочка))) 😆
Тань, пора, пора.....кабачковый сезон уже начинается.😉😄
Светуль, очень вкусно!😋Только я кабачки нарезала дольками и под грилем пожарила.Набросала всякой зеленухи,что в доме былаpooh_lolСалатик супер!Спасибо😘Фоточку добавила💖💐
Под грилем — отлично! 😀 А на мангале еще лучше.....с ароматом дымка...мммм. 😇😋 Спасибо за отчет, Мариночка!😘😘