
Овощное рагу «Сочное»
Описание рецепта
Иногда хочется разнообразить рецепты первых блюд.
Может, кто-то не умеет готовить овощное рагу, а те, кто умеет, предлагаю
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель4шт.
- морковь2шт.
- помидоры1шт.
- перец болгарский красный1шт.
- капуста белокочанная1шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок1зубчик
- мясо300г
- растительное масло для жаркипо вкусу
- сливочное масло50г
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории280кКал11.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Для удобства сразу нарежьте все ингредиенты на кубики, а капусту
— на квадратики. - Шаг 1

Для начала нужно разрезать
капусту на 2 части и далее аккуратно разрезать на небольшие квадратики. - Шаг 2

Начинаем обжаривать наши нарезанные ингредиенты.
- Шаг 3

На сковороде с использованием растительного масла и кусочка сливочного масла обжариваем заранее замаринованное мясо, нарезанное кубиками.
- Шаг 4

Когда мясо приобретет золотистую корочку, перекладываем его в кастрюлю.
- Шаг 5

Далее в сковороду на растительное масло с добавлением кусочка сливочного выкладываем нарезанный кубиками картофель. Солим, перчим и обжариваем до появления золотистой корочки.
- Шаг 6

Поджаренный картофель выкладываем в кастрюлю к мясу.
- Шаг 7

Затем обжариваем капусту, нарезанную квадратиками и, немного подсолив, обжариваем до появления легкой золотистой корочки.
- Шаг 8

Выкладываем в кастрюлю. Отдельно в чайнике советую вскипятить около 1–1,5 л воды, чтобы залить наши овощи.
- Шаг 9

Далее обжариваем кубики моркови, квадратики болгарского перца и кубики помидора, можно немного подсолить. Хорошо перемешиваем и выкладываем в кастрюлю.
- Шаг 10

Все ингредиенты теперь в кастрюле. Добавляем горячую воду так, чтобы она слегка проглядывала через овощи, но не покрывала их. Наши овощи в дальнейшем дополнительно выделят сок и будут в нем вариться.
- Шаг 11

Накрываем крышкой и ставим на огонь, чтоб вода закипела. Когда бульон закипит, мы уменьшаем температуру приготовления и начинаем томить рагу до полной готовности.
- Шаг 12

В процессе приготовления можно аккуратно перемешать рагу и попробовать бульон на соль.
- Шаг 13

Минут через 7–10 попробуйте картофель и мясо на готовность. Убедившись, что рагу достаточно подсолено и приготовлено, выключайте плиту и дайте овощному рагу немного настояться.
- Шаг 14

Завершающим этапом выложите рагу на порционные тарелочки и радуйте своих домочадцев. Приятного вам аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- русская национальная кухня
- тушеная капуста с картошкой
- картофель с чесноком
- картофель с перцем
- картофель с помидорами
- тушеный картофель
- тушеные овощи
- обед, русская кухня
- капуста белокочанная, обед, русская кухня
- обед, русская кухня, ужин
- капуста тушеная
- капуста белокочанная, капуста тушеная
- капуста белокочанная, капуста тушеная, картошка тушеная
- капуста тушеная, картошка тушеная
- капуста тушеная, картошка с мясом, картошка тушеная
- капуста тушеная, картошка с мясом
- капуста белокочанная
Похожие рецепты
Последние новости

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия


















Комментарии
5Не хорошее отношение к написанию рецепта, ошибки сплошь.
А 50кг сливочного масла это не перебор? 😅
Поправьте информацию по жирам пожалуйста
а когда лук и чеснок использовать?
Вкусная тарелочка!😃🌺