
Фарш подойдет куриный, телячий или говяжий, а можно вообще вместо него взять натертый сыр или соевый творог. Если не хотите добавлять вино, влейте немного лимонного сока.
Белки | 43 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 31 г |
400 г |
2 куска |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
2 зубчика |
3 стебля |
2 веточки |
½ стакана |
½ стакана |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время
Спасибо большое за чудесный рецепт для завтрака!