Куриные окорочка с красным луком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные окорочка2шт.
- приправы для гриля и шашлыка «Птица на углях» KOTANYI1ст. л.
- растительное масло3ст. л.
- лук красный2шт.
- соль KOTANYIпо вкусу
- черный перец KOTANYIпо вкусу
- тимьян KOTANYI1ст. л.
- бальзамический уксус2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки45г50.00% от дневной нормы
- Жиры52г65.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории685кКал28.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Натрите куриные окорочка приправой KOTANYI, смажьте 2 ст.л. масла, оставьте мариноваться в течении 20 минут, затем поджарьте до готовности на гриле или мангале.
- Шаг 1
Почистите лук, нарежьте его кусочками, полейте оставшимся маслом и поджарьте его на углях.
- Шаг 2
Приправьте солью, перцем и тимьяном, в конце полейте бальзамическим уксусом. Украсьте окорочка луком. Приятного аппетита!
Совет: к этому блюду отлично подойдет рис с паприкой.
Оценить57
0